廣告上常說(shuō)，“牙好，胃口就好！”但你知道嗎？牙齒與關(guān)節(jié)之間也有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。近日，美國(guó)凱斯西儲(chǔ)大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院和美國(guó)克里夫蘭大學(xué)醫(yī)院聯(lián)合開(kāi)展了一項(xiàng)研究，通過(guò)對(duì)40名中、重度牙周病和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的檢查得出結(jié)論，護(hù)好牙齒就等于保護(hù)關(guān)節(jié)。

　　對(duì)此，中華口腔牙周專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院口腔科主任畢良佳教授接受采訪(fǎng)時(shí)表示，牙周病、牙齦炎等口腔疾病與關(guān)節(jié)炎看上去毫不相干，但實(shí)際上這兩種炎癥的發(fā)病機(jī)理相同，都是細(xì)菌感染產(chǎn)生毒素，而導(dǎo)致炎癥發(fā)生，進(jìn)而使軟組織和硬組織受損。

　　畢良佳建議，被關(guān)節(jié)疾病困擾的人們，不妨去醫(yī)院就診時(shí)也看看口腔科。“對(duì)人體關(guān)節(jié)影響最大的口腔疾病就是牙周病，以及牙周病前期的牙齦炎。牙齦炎和牙周炎就像感冒與肺炎的關(guān)系，但牙齦炎癥狀輕微，往往被人們忽視，從而導(dǎo)致牙周疾病的高發(fā)，給關(guān)節(jié)和身體其他部位帶來(lái)隱患?！碑吜技颜f(shuō)。

　　生活中，防治牙周炎，首先應(yīng)該做到正確刷牙，但遺憾的是，做到這一點(diǎn)的人太少了。正確的刷牙方法是，順著牙齒生長(zhǎng)的方向刷，先將牙刷平放在口腔里，刷毛輕壓牙齦的邊緣，然后輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，反復(fù)刷動(dòng)。每刷一個(gè)地方，需要往返5—10次，這樣既能按摩牙齦，又能徹底清潔牙齒。同時(shí)，對(duì)不易去除的食物碎屑、軟垢、菌斑，用牙線(xiàn)、牙簽清潔；半年洗一次牙。

　　另外，核桃可防治因酸、甜、冷、熱食物導(dǎo)致的牙齒酸痛，可以堅(jiān)持吃；鴨梨可防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環(huán)；枸杞子促進(jìn)牙周膜或纖維細(xì)胞增殖及附著作用，對(duì)老年牙周炎的防治效果甚佳。