祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為口腔問(wèn)題多是體內(nèi)積熱，進(jìn)而造成了上火；而上火的癥狀又最常表現(xiàn)在口腔。中醫(yī)認(rèn)為口臭的產(chǎn)生與脾胃關(guān)系最為密切，多因飲食不節(jié)如嗜食辛辣或肥膩、長(zhǎng)期過(guò)度疲勞如晚睡等引發(fā)?？诔舴譃榉螣?、肝熱、胃熱三型。

　　1、肺熱型

　　外界的“熱”可以從口鼻入肺造成人上火，多發(fā)生于上呼吸道感染、津液消耗過(guò)多或愛(ài)喝酒的人，治療為清除肺熱。一是多吃滋陰潤(rùn)燥的食物，如百合、梨、芹菜、蘿卜、海帶和黃瓜等清涼之物，利于潤(rùn)肺。二是少吃易生痰濕的食物。三是按摩少商穴，可以調(diào)節(jié)肺的功能，增進(jìn)肺清除燥熱。

　　2、肝熱型

　　主要因勞累、熬夜使身體過(guò)度損耗，引發(fā)上火，多發(fā)生于工作壓力大、常常加班的人，治療為清瀉肝火。一是少吃“生火”食物，如甜食、油炸食品、生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝。二是在凌晨1點(diǎn)前睡覺(jué)，需要加班者最好先在這一時(shí)間段睡覺(jué)，然后早起工作。三是少吃酸味，如烏梅、酸梅等零食，中醫(yī)認(rèn)為酸味助肝氣，假若已亢奮的肝再攝取過(guò)量酸味，可以使肝氣更旺。四是喝保健茶，以枸杞、大棗、山楂、茯苓、甘草、靈芝、白術(shù)、黃芪加水煎煮30分鐘飲用，可以清肝火。

    3、胃熱型

　　因攝取食物過(guò)多，積食造成脾胃消化不良、胃氣上返而造成口臭，多發(fā)生于食欲旺盛、愛(ài)吃肉食的人，治療主要為幫助消化。一是多吃清淡的食物，如豆腐、冬瓜、蘆筍和空心菜等，可以助消化、利排泄。二是少吃肉類等油膩食物，戒煙酒。三是按摩，順時(shí)針?lè)较虬慈喔共靠蓭椭?。四是服用保和丸，其主要成份山楂、白芍、茯苓、白術(shù)、陳皮等可以健脾、增強(qiáng)脾胃的消化功能。