3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日。吉林省人民醫(yī)院耳鼻喉科教授林虹說(shuō)，耳部疾病有很多種，這其中耳鳴是最常見(jiàn)的，也是最普通的耳部疾病。就是這樣一個(gè)不起眼的耳部疾病，卻擁有著為數(shù)眾多的患者群，也因?yàn)榻^大多數(shù)人對(duì)它的忽視，而導(dǎo)致了很多本可挽回的嚴(yán)重后果。林教授提醒大家，應(yīng)提高對(duì)耳鳴的重視，有時(shí)小小的耳鳴可能是某種疾病的先兆，例如冠心病、頸椎病、甲低、慢性腎炎等。

    耳鳴患者多有耳病史

    提起耳鳴，您會(huì)想到什么？不少人都會(huì)回答：身體上火了，耳朵有毛病了……的確，當(dāng)人身體有“火”時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)耳鳴、眼干、口苦等表現(xiàn)。耳部疾病也會(huì)導(dǎo)致耳鳴，林教授在接受記者采訪時(shí)表示：“很多耳鳴患者都有耳病史。”像是外耳有異物或是炎癥時(shí)，中耳有感染或是出現(xiàn)耳硬化癥的時(shí)候，就會(huì)讓人有耳鳴的癥狀，這個(gè)是傳導(dǎo)性耳鳴，耳鳴的聲音較低，多發(fā)生在有耳病的一側(cè)耳朵中，患者會(huì)聽(tīng)到“嗡嗡、轟轟”的耳鳴聲。

   “有的耳鳴患者告訴我，他的兩側(cè)耳朵都有耳鳴聲，而且聲音還很大，就像蟬叫或是馬叫的嘶嘶聲一樣。”林教授說(shuō)，這樣的耳鳴可能是因?yàn)槎鷥?nèi)出現(xiàn)了水腫、震蕩等情形，導(dǎo)致耳蝸產(chǎn)生了耳鳴，這種耳鳴常是間歇性的出現(xiàn)。“一種較為常見(jiàn)的耳鳴是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)大家一定要重視起來(lái)。”林教授表示，人在長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張的狀態(tài)，或是身體長(zhǎng)期非常疲憊時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴。如果不及時(shí)治療干預(yù)的話(huà)，很可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損。

    耳鳴可能是冠心病的先兆

   “出現(xiàn)耳鳴了，大多數(shù)人都不重視，耳鳴嚴(yán)重了或是幾天不好，才去找藥吃而不是到醫(yī)院做檢查。”林教授說(shuō)，殊不知，對(duì)耳鳴的不重視有時(shí)會(huì)耽誤到身體疾病的診療，因?yàn)槎Q有時(shí)正是某種疾病的先兆！您可能有些不理解，小小的耳鳴怎么會(huì)是疾病的先兆呢？據(jù)林教授介紹，耳鳴與很多疾病關(guān)系密切，一個(gè)較為常見(jiàn)的聯(lián)系是冠心病。“有很多資料和研究都顯示，耳鳴可能是冠心病的先兆。”林教授說(shuō)，由于耳蝸對(duì)缺血、缺氧的感覺(jué)非常靈敏，因此有耳鳴的冠心病患者，其耳鳴常常是先于心絞痛出現(xiàn)。

    這就提醒我們，當(dāng)一個(gè)人尤其是老人突然出現(xiàn)耳鳴癥狀，在做正常的檢查時(shí)，也別忘了去查查血壓、心電圖，檢查一下是否有隱性心臟病的存在。“除了冠心病，諸如高血壓、感冒、動(dòng)脈硬化等疾病，也會(huì)導(dǎo)致耳鳴。”林教授說(shuō)，當(dāng)頸椎病、甲低、慢性腎病、糖尿病等疾病出現(xiàn)，全身功能紊亂時(shí)，也可以出現(xiàn)耳鳴。但這種耳鳴是會(huì)隨著疾病的康復(fù)而消失的。

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    常聽(tīng)MP3易導(dǎo)致耳鳴

    林教授說(shuō)，通過(guò)對(duì)耳鳴患者的診治可以發(fā)現(xiàn)，除了上述說(shuō)的耳部疾病、冠心病、高血壓等疾病會(huì)導(dǎo)致耳鳴，不良生活習(xí)慣也容易讓人出現(xiàn)耳鳴癥狀。目前，不良生活習(xí)慣在耳鳴的發(fā)病原因中，所占的比例不小?，F(xiàn)在耳鳴已不再是中老年人才得的疾病，年輕人也逐漸成為耳鳴的重要后備軍。有些年輕人喜歡聽(tīng)MP3，即使是在嘈雜的環(huán)境中也是照聽(tīng)不誤，晚上睡前也聽(tīng)，常常是人睡著了可MP3還在賣(mài)力的“唱著”；或是經(jīng)常去迪廳、KTV以及聲音很大的搖滾音樂(lè)場(chǎng)所玩耍，這些都會(huì)傷及聽(tīng)力導(dǎo)致耳鳴。

   “還有的人長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)下，或是精神緊張中，都會(huì)讓耳鳴出現(xiàn)。”林教授說(shuō)，現(xiàn)在的人由于生活壓力大，或是生活方式不健康，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀，由此出現(xiàn)的耳鳴常伴有頭疼、失眠等癥狀。林教授表示，耳鳴對(duì)患者的影響是多方面的，一些患者在面對(duì)響個(gè)不停的耳鳴時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心理障礙現(xiàn)象。研究發(fā)現(xiàn)，耳鳴患者出現(xiàn)的心理障礙又會(huì)反過(guò)來(lái)讓耳鳴的程度加重。“這里也提醒大家，有耳鳴現(xiàn)象時(shí)要及時(shí)治療，不要因?yàn)槎Q而影響到你的生活和心情。”林教授表示。

    吸煙喝酒會(huì)加重耳鳴

    林教授提醒大家，鑒于導(dǎo)致耳鳴原因的多樣性，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴時(shí)要及時(shí)查找病因，對(duì)耳鳴的治療宜在出現(xiàn)耳鳴的當(dāng)天或是發(fā)病一周內(nèi)。若是因?yàn)榧膊?dǎo)致的耳鳴，要及時(shí)加以治療，疾病導(dǎo)致的耳鳴一般會(huì)隨著根源疾病的治愈而消失；若是因?yàn)樯盍?xí)慣等原因，例如生活壓力大、睡眠不好、精神緊張等，則應(yīng)想辦法改正或是調(diào)整。

    林教授建議大家，盡量少吸煙喝酒。“耳朵內(nèi)毛細(xì)胞是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，而吸煙是會(huì)讓血氧下降的，血氧下降后會(huì)對(duì)毛細(xì)胞產(chǎn)生損害，加重人體耳鳴的程度。”林教授表示，除了吸煙，酒精和咖啡因也會(huì)對(duì)耳鳴程度產(chǎn)生影響。目前臨床上多用擴(kuò)張血管、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物以及高壓氧的方式，讓血流通暢提供耳內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療耳鳴。因此，患者在生活中可以多吃一些擴(kuò)張血管、活血化淤的食物，例如韭菜、黑木耳等，它們都可以起到促進(jìn)耳部血液正常循環(huán)的作用。