近日李女士求助，她說自己經(jīng)常打嗝，晚上容易肚子脹痛，而且每天要大便四五次。李女士也去醫(yī)院開了調(diào)節(jié)胃腸的藥，還吃過胃動力、治腸病的藥，但吃完雖然肚子不痛了，還是覺得脹氣，哪怕吃飯時只吃一點就會很脹，也沒有食欲。 記者就此咨詢了北京中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師、北京亞健康防治協(xié)會會長陳飛松，專家指出，經(jīng)常打嗝胃脹氣其實是胃腸運動障礙。

　　陳飛松指出，李女士的癥狀是典型的胃腸運動障礙引起的，簡單來講就是體內(nèi)胃運動得慢，而腸運動得快。

　　陳飛松提醒，李女士吃的調(diào)節(jié)腸胃以及胃動力的藥只會讓胃部和腸部一塊運動消化食物，但由于胃部跟不上腸的消化速度，反而會加重身體的不適，并不能從根本上解決胃脹的問題。最好的辦法應(yīng)該不是吃調(diào)節(jié)的藥物，而是用中藥調(diào)理，比如說多喝些和胃的湯藥。在飲食上，平常應(yīng)該多吃些容易消化的食物，像“軟食”類的食物，比如粥類、湯類，但是一次吃的量不宜過大，應(yīng)少食多餐。