總感覺嗓子像有東西卡著一樣，發(fā)癢，發(fā)干，灼痛，想咳又咳不出來等，尤其晚上和早起刷牙時一刺激就惡心，“吭吭”聲響個不聽……在炎炎夏日，空調讓許多疾病“雪上加霜”，其中最常見的就是慢性咽炎。

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　　慢性咽炎是一種受生活習慣影響很大的疾病。要想從根本上徹除，最關鍵的是要有一個健康的生活習慣。

    白領職業(yè)正對“慢咽”胃口

　　近年來，隨著空氣質量、工作壓力、生活狀態(tài)的變化，越來越多的都市病困擾著人們，而對于白領來說，這些現(xiàn)代病更是呈現(xiàn)出較高的發(fā)病率趨勢。據(jù)衛(wèi)生部近期的一項調查顯示，70%的白領患有不同程度的“辦公病”，其中咽喉，名列白領辦公病高發(fā)之首。

　　其主要原因在于：整天待在封閉式的寫字樓里，辦公室內外溫差大，通風不暢，細菌病毒滋生，時間一長，細菌病毒和各種刺激性氣體極易誘發(fā)白領們諸如咽喉炎之類的口咽疾病；     

　　工作壓力大、長期精神緊張，也會導致免疫力降低，咽喉炎乘虛而入；白領們因工作需要，應酬較多，在觥籌交錯之間，咽喉慘受“磨難”——男士們在酒精與香煙的“圍攻”下，咽喉“失守”。而女性白領往往衣著“清涼”，再加上煙霧的“熏陶”， 很易染上咽喉炎。

　　面對咽喉炎，相當一部分人認為是小問題，沒必要去看醫(yī)生；有的人在出現(xiàn)咽喉炎癥狀后甚至還保持抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，結果急性咽喉炎“拖”成了慢性咽喉炎。