1、沒事含口水,工間多漱喉。讓咽喉少發(fā)炎、少疼痛,需要通過健康的生活習慣加強日常保健來實現(xiàn)。氣候干燥,最近說話較多或者嗓子已經(jīng)開始有些不舒服的,可以時不時含口水在口腔,然后慢慢咽下。吃飯后漱口,不妨也漱下喉嚨。
2、多讓鼻腔、嗓子保持濕潤。我們的鼻腔和嗓子里都是濕潤的環(huán)境,當感冒時,這些地方就不再濕潤,表現(xiàn)成鼻干、嗓子干。所以,平時讓這兩個地方保持濕潤可以使之不容易發(fā)炎、感染。比如嗓子,經(jīng)常咽咽唾液、高頻率小口喝點水。
3、休息比吃藥更管用。仔細看看最近身邊那些嗓子發(fā)炎總也好不了的朋友,就會發(fā)現(xiàn)一個共同特點,嗓子發(fā)炎后還不注意休息,甚至還忍著疼痛大聲講話,最后更加失聲,甚至說不出話來。這種情況主要是咽喉中聲門部位的炎癥嚴重。這類病人到門診來用喉鏡一查,往往都已經(jīng)聲帶嚴重充血并水腫。這個時候還要硬挺著說話,讓發(fā)了炎的聲帶一直振動,那吃什么藥都治不好。所以,嗓子發(fā)炎,多休息是最好的治療方法。
感冒后咳嗽尤其不宜一味的服用西藥抗菌素治療,這樣極易出現(xiàn)菌群失調(diào)癥,若服用純中藥制劑穿心蓮內(nèi)酯滴丸來治療不僅避免發(fā)生菌群失調(diào)癥,還會有意想不到的極佳治療效果。
穿心蓮為爵床科植物穿心蓮的全草或葉。又名春蓮秋柳,一見喜,欖核蓮、苦膽草、金香草、金耳鉤、印度草,苦草等。在中醫(yī)藥的五行學說中認為苦入心,而穿心蓮只要你含入一小片它的葉子,馬上可以感受到那種刻骨銘心的苦,像是直入心中,故名“穿心蓮”。有關其最早的功效記載當屬《泉州本草》,載其有清熱解毒,消炎退腫的作用,治咽喉炎癥,痢疾,高熱等癥。
穿心蓮的主要藥物成分是穿心蓮內(nèi)酯,臨床觀察表明,穿心蓮內(nèi)酯對多種細菌有極強的抑菌、殺菌作用,目前已廣泛應用于多種感染性疾病的治療和預防,有效的控制了疾病的發(fā)展,達到了極佳的治療作用,并有提高免疫力的特殊療效。
普通的制劑方法提取出的穿心蓮內(nèi)酯濃度極低,其療效也極其有限,天津天士力制藥股份有限公司生產(chǎn)的穿心蓮內(nèi)酯滴丸,其有效成分穿心蓮內(nèi)酯的純度高達98%,是一般制劑濃度的數(shù)十倍,抗菌消炎,清熱解毒的功效更加顯著,可以有效縮短病程。感冒后出現(xiàn)的久咳不愈,在排除了腫瘤、結(jié)核等其他病變時,服用穿心蓮內(nèi)酯滴丸來治療不僅療效好,而且更安全!