秋季,需防“老慢支”復(fù)發(fā)

來源:網(wǎng)絡(luò)發(fā)布時(shí)間:2008/08/29
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       “老慢支”是老年慢性支氣管炎的簡(jiǎn)稱?!袄下А被颊呙磕甓加锌赡軓?fù)發(fā),往往是從深秋一直延續(xù)到翌年春季。因此,在這一段時(shí)間里,患者應(yīng)特別注意醫(yī)療保健,否則病情加重,容易導(dǎo)致肺心病的發(fā)生。
    醫(yī)學(xué)專家們認(rèn)為,老年慢性支氣管炎復(fù)發(fā)的原因主要有三:一是體質(zhì)虛弱,稍受寒冷即可發(fā)病;二是居室內(nèi)外污濁空氣的刺激;三是由感冒引起復(fù)發(fā)。因此,醫(yī)學(xué)家建議,最好是從秋天開始搞好預(yù)防工作,這樣就會(huì)大大降低或減輕老年慢性支氣管炎的復(fù)發(fā)。
     “老慢支”一般病史都較長(zhǎng),疾病的長(zhǎng)期折磨往往會(huì)使患者的體質(zhì)虛弱,抗病能力下降。加上深秋時(shí)節(jié),氣溫、氣壓的變化異常,每當(dāng)冷空氣和寒潮到來時(shí),人體內(nèi)的兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,支氣管粘膜表面的纖毛活動(dòng)明顯減少,必然降低支氣管的自凈與排出功能,并使支氣管粘膜腺和環(huán)狀細(xì)胞功能亢進(jìn),導(dǎo)致各種病菌乘虛而入感染機(jī)體,引起發(fā)病。因此,患者首先要加強(qiáng)耐寒鍛煉。每天堅(jiān)持用冷水洗臉或擦四肢。早晨到空氣清新的地方作一刻鐘深呼吸動(dòng)作,以增強(qiáng)支氣管粘膜對(duì)寒冷空氣的適應(yīng)性。并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如散步、體操、氣功、太極拳等。
    據(jù)測(cè)定,深秋時(shí)節(jié)不常開窗換氣的室內(nèi),每立方米空氣中細(xì)菌總數(shù)可多達(dá)9 000~15 000個(gè),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),而經(jīng)常通風(fēng)換氣的室內(nèi),每立方米空氣中的細(xì)菌總數(shù)只有1 500~4 000個(gè),低于衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),室內(nèi)氧氣的含量也很正常。因此,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防“老慢支”復(fù)發(fā)的重要措施。
    感冒是百病之源,有資料表明,80%以上的“老慢支”復(fù)發(fā)是由感冒引起的。因此,氣管炎病人必須注意起居有律,做到早睡早起,不要過度疲勞。做好防寒保暖,遇到氣候驟變時(shí),及時(shí)添衣,嚴(yán)防受涼。寒潮到時(shí)最好不外出,以減少不利氣候?qū)θ梭w的影響。
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