心血管內(nèi)科專家提示，心腦意外，已成為春節(jié)期間的一大突出問題。特別是喜愛打麻將的中老年朋友，盡量少進(jìn)行類似的活動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和身體疲勞。同時(shí)，有高血壓病史的朋友在春節(jié)期間千萬不要忽視了血壓監(jiān)測(cè)，放松警惕。據(jù)了解，高血壓引起腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)比心肌梗塞要大得多，只要能把血壓控制住，平均能使腦卒中減少30％到40%。

    專家提醒高血壓患者，高血壓引發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞的時(shí)間多在上午7點(diǎn)至10點(diǎn)，因?yàn)檫@時(shí)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)會(huì)增高，給血壓造成不利影響。因此，節(jié)日里如果睡得很晚，建議高血壓病人醒了之后不要突然起床，先躺一會(huì)，對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)有好處。

    家庭急救：不可隨意搬動(dòng)病人

    對(duì)腦中風(fēng)的病人，千萬不要隨意搬動(dòng)。如果他摔倒在地，應(yīng)就近移到容易處置的地方，移動(dòng)時(shí)，由一個(gè)人托住頭部，使頭部與身體保持水平的位置；如果他陷入昏迷，則要讓他保持平臥位，頭側(cè)向一邊，保持呼吸道通暢，并防止嘔吐物誤吸；在病人呼吸停止時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。

    如果是急性心肌梗塞的病人，則要讓其平躺，保持室內(nèi)安靜，并且不能經(jīng)常翻動(dòng)病人，要注意病人的保暖，家中如有藥物應(yīng)給病人口含硝酸甘油或其它張開血管的藥，等病情穩(wěn)定后設(shè)法送醫(yī)院治療。