近日，就在舉國上下為我國首艘航母遼寧艦殲-15艦載機(jī)首飛完美升空雀躍喝彩時(shí)，殲-15飛機(jī)研制現(xiàn)場總指揮——沈飛集團(tuán)董事長、總經(jīng)理羅陽卻因突發(fā)急性心肌梗死、心源性猝死，經(jīng)搶救無效而死亡，享年僅51歲。他是我國航母事業(yè)犧牲的第一人。再一次將心腦血管疾病，這個(gè)人類健康的“無聲兇煞”推向了風(fēng)口浪尖！

    目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人！每年死于心腦血管疾病近300萬人，占我國每年總死亡病因的51%。心腦血管疾病是一種嚴(yán)重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病。

    心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多” 即“四高一多”的特點(diǎn)。即使應(yīng)用目前最先進(jìn)、 完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達(dá)1500萬人，居各種死因首位。

    往常的體檢報(bào)告反映，羅陽身體基本上沒有什么問題。在中航工業(yè)集團(tuán)副總經(jīng)理李方勇看來，羅陽多年來從事的這份工作，長時(shí)間超負(fù)荷工作對(duì)人的健康，包括心理和生理上的壓力可能也是導(dǎo)致此次悲劇發(fā)生的原因之一。     所以，一些現(xiàn)代人，特別是白領(lǐng)，日常工作忙，總以為自己年輕，身體好，經(jīng)得起折騰，用透支生命、長時(shí)間超負(fù)荷工作換來升職加薪，這樣巨大的心理和生理壓力是導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)的重要原因之一。

    其次，長期高血壓患者，攝入脂肪過多的血液粘稠者，長期吸煙者，血管壁平滑肌細(xì)胞非正常代謝都是心腦血管疾病高發(fā)人群。     日常生活中如何遠(yuǎn)離心腦血管疾病發(fā)生？

    日常生活中，除了合理膳食葷素搭配，滿足日?；顒?dòng)所需，還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒保持良好心態(tài)。

    此外，適當(dāng)中成藥調(diào)理更有助于心腦血管疾病患者早日康復(fù)。中成藥愈風(fēng)寧心片，銀杏葉片、復(fù)方丹參片、腦血康口服液等中成藥，可增加冠脈血流量，改善心肌代謝，抗記性心肌缺血，臨床多應(yīng)用于心律失常、改善腦循環(huán)，具有降血壓、降血脂、抗氧化的功能，清熱鎮(zhèn)痛，對(duì)偏頭痛及心腦血管疾病有很好的療效。