美國(guó)科研人員通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，就算只是一夜沒(méi)睡覺(jué)，也會(huì)導(dǎo)致大腦不穩(wěn)定，可能出現(xiàn)像停電一樣的突然“死機(jī)”，讓人暫時(shí)陷入一種半夢(mèng)半醒的狀態(tài)。

　　據(jù)路透社報(bào)道，美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的戴維.丁格斯領(lǐng)導(dǎo)的科研小組讓24名成人分別在睡眠充足和一夜沒(méi)睡覺(jué)的情況下，完成一些有關(guān)視覺(jué)注意力的簡(jiǎn)單任務(wù)，并對(duì)他們的腦成像進(jìn)行了研究。

　　結(jié)果顯示，在一夜沒(méi)睡的情況下，被測(cè)試者大腦的一些區(qū)域會(huì)頻繁地突然停止活動(dòng)，而在睡眠充足的情況下則不會(huì)。這表明，缺乏睡眠的人會(huì)在大腦正?；顒?dòng)和注意力及視覺(jué)感知活動(dòng)中斷兩種狀態(tài)中切換。

　　丁格斯說(shuō)，缺乏睡眠對(duì)駕駛員來(lái)說(shuō)更加危險(xiǎn)，因?yàn)?秒鐘的走神就可能導(dǎo)致重大事故。