孩子肥胖是大人“慣”出來的

　　在中國(guó)的傳統(tǒng)觀念里，大人們總是認(rèn)為小孩子胖一點(diǎn)比瘦一點(diǎn)好，孩子胖說明孩子胃口好、不挑食。而且孩子小時(shí)候胖長(zhǎng)大就會(huì)漸漸瘦下來。因此現(xiàn)在的“小胖墩”除了少數(shù)遺傳因素外，大都是爺爺、奶奶、爸爸、媽媽“慣”出來的，他們都希望孩子能吃，卻不知道科學(xué)的飲食是防止“小胖墩”肥胖癥的決定性因素。

　　寧津愛民中醫(yī)診所的李玉玲中醫(yī)師指出，青少年肥胖會(huì)導(dǎo)致很多疾病。青少年肥胖首先表現(xiàn)的是體重增加、大量脂肪沉積，使身體負(fù)擔(dān)和耗氧量過大，肥胖癥孩子比正常人消耗氧多，這樣致使他們身體笨重，行動(dòng)遲緩，活動(dòng)能力差。不少肥胖青少年常伴有平足、膝內(nèi)彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等。此外肥胖青少年的膽固醇和脂肪酸過高，血脂也高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染，還容易導(dǎo)致一些“成年疾病”，如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。而肥胖青少年同時(shí)還存在性發(fā)育障礙，如男孩肥胖會(huì)導(dǎo)致性發(fā)育滯后，女孩會(huì)導(dǎo)致性早熟，初潮早，多伴有月經(jīng)紊亂?！昂⒆犹?，還容易得黑棘皮病?！崩钣窳嶂嗅t(yī)師說。許多家長(zhǎng)都以為孩子皮膚越來越黑，是因?yàn)樗麄儾恢v衛(wèi)生，洗不干凈的緣故。其實(shí)不是孩子洗不干凈，而是孩子因?yàn)榉逝制つw患了黑棘皮病的緣故，只要孩子不胖了，皮膚自然就會(huì)變白了。

　　那么如何判斷孩子是否肥胖呢？李玉玲表示用以下方法就可以判斷，即體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％即為肥胖。超過20％～30％為輕度肥胖；超過30％～50％為中度肥胖；超過50％以上為重度肥胖。