小兒腹瀉期間，家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)問(wèn)：我們孩子能吃東西嗎?飲食要注意什么?

井小進(jìn)：首要原則是只要孩子能吃得下，都建議繼續(xù)進(jìn)食，然后根據(jù)腹瀉的不同原因、孩子的年齡進(jìn)行飲食的調(diào)整。

非感染性的腹瀉，多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或者食物的原因?qū)е碌母篂a，這時(shí)候可以調(diào)整喂養(yǎng)方式、回避過(guò)敏或不耐受的食物;

其他腹瀉的孩子可以繼續(xù)原來(lái)飲食，少吃多餐，但不建議吃高甜、高脂、高纖維的食物，以易消化食物為主。

輪狀病毒性腸炎的孩子還會(huì)合并一些其他的臨床表現(xiàn)，比如說(shuō)嘔吐、發(fā)熱，一旦孩子出現(xiàn)嘔吐的相關(guān)表現(xiàn)，家長(zhǎng)要適當(dāng)減少孩子的進(jìn)食，尤其是一些不太好消化的食物不建議給孩子食用，可以給孩子吃一些稀飯，來(lái)減輕孩子的胃腸道負(fù)擔(dān)。

如果孩子有嘔吐的癥狀，我們建議孩子嘔吐之后的3-4個(gè)小時(shí)，要禁食水，不吃東西。

臨床上經(jīng)常有家長(zhǎng)向我們反映，孩子一直在吐，吃什么吐什么，其實(shí)都是因?yàn)闆](méi)有做到禁食水，暫時(shí)禁食水的目的是為了讓我們孩子的消化系統(tǒng)能休息和自我調(diào)整恢復(fù)一下。如果孩子3、4個(gè)小時(shí)之后不再出現(xiàn)嘔吐，家長(zhǎng)就可以適當(dāng)給孩子喝兩三口清淡的米湯和稀飯，然后循序漸進(jìn)地增加。如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，就服用退燒藥，對(duì)癥處理。