問題十二：隨著環(huán)境污染和過敏原的增多，兒童呼吸道過敏癥狀也呈現(xiàn)上升趨勢。那么，對于兒童呼吸道過敏的預(yù)防，我們有哪些有效的措施可以采取呢?

趙文靜：對于呼吸道過敏癥狀的孩子，平時積極預(yù)防，避免接觸誘發(fā)因素。生活環(huán)境方面：室內(nèi)陳設(shè)簡單，不用羽毛類衣物，不飼養(yǎng)寵物和種開花類植物;保持居室內(nèi)清潔，勤用濕布擦拭，避免灰塵積聚和塵螨繁殖。勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。避免接觸刺激物：如香水、殺蟲劑等。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風大的天氣出游。飲食方面：忌食辛辣、海鮮、牛、羊肉等食物。對魚、蝦、蟹等一般易誘發(fā)過敏的食物注意觀察。日常生活中避免孩子劇烈運動。保持良好的情緒，避免情緒激動。