問題十四：那張大夫，癲癇孩子日常生活應該注意什么呢?

張璠：首先最重要的一點是遵醫(yī)囑定時定量服藥。規(guī)律服藥對及早控制癲癇發(fā)作是非常重要的，規(guī)律服用抗癲癇發(fā)作藥物能使體內(nèi)藥物的濃度保持在一定水平，從而控制癲癇發(fā)作。減藥、停藥、換藥都要嚴格遵醫(yī)囑，否則會造成癲癇發(fā)作甚至癲癇持續(xù)狀態(tài)，我們常常給病人交待的一句話就是，飯可以忘吃一頓，抗癲癇發(fā)作藥物千萬不能忘吃。

另外就是飲食、生活調(diào)護。癲癇患兒的飲食營養(yǎng)要均衡，避免過饑、過飽或暴飲暴食，還要避免攝入含咖啡因、酒精的食品或飲料，因為咖啡因、酒精可以使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，容易誘發(fā)發(fā)作。生活方面，應避免情緒激動，限制看電視和玩電子游戲的時長。某些特殊癲癇綜合征可能因為閃光刺激引起大腦的異常放電而誘發(fā)發(fā)作，長時間玩游戲引起疲勞也容易誘發(fā)，一般建議看電視時間不宜過長，最好控制在半小時左右。而且盡量不要看一些光線變化、視覺刺激比較強烈的電視節(jié)目。癲癇患兒要保持正常的生活規(guī)律，避免過度勞累，保證充足睡眠，因為熬夜和勞累都是有可能誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的。