哄孩子睡覺(jué)確實(shí)是一件很需要定力地事情，比較鍛煉父母，每次你花時(shí)間，花經(jīng)歷來(lái)伺候這個(gè)小祖宗睡覺(jué)的時(shí)候，這個(gè)小家伙卻總是精神頭十足，怎么著也不會(huì)聽(tīng)話自己就去睡覺(jué)的。不過(guò)慢慢的媽媽們好像是發(fā)現(xiàn)了什么妙招， 總結(jié)出來(lái)了幾個(gè)哄娃睡覺(jué)的小妙招，并且也算是百試百靈了，寶寶們也被這種方法治的服服的，但是這幾種方法其實(shí)挺傷害孩子的，早已列入了哄娃方法黑名單。

        哄寶寶睡覺(jué)錯(cuò)誤方法

        1、搖晃入睡

        因?yàn)?個(gè)月以前寶寶的頸部比較軟，而寶寶的頭比較大，在搖晃時(shí)脖子不能支撐寶寶腦袋給予緩沖，自身反射保護(hù)能力差。這樣會(huì)造成大腦內(nèi)血管出血或腫脹，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以媽媽不要用搖晃的方法哄寶寶入睡。

        寶寶經(jīng)常搖晃入睡，不利于寶寶頸部發(fā)育，而且時(shí)間久了寶寶慢慢的習(xí)慣了就會(huì)養(yǎng)成不晃睡不著的壞習(xí)慣。就像很多媽媽都反應(yīng)小孩都要一直抱著才能睡覺(jué)，一放到床上就馬上哭醒，其實(shí)這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣和依賴感。有時(shí)候?qū)殞毘燥柫司蜁?huì)有困意，如果這個(gè)時(shí)候搖晃寶寶入睡，就很容易吐奶嗆入肺中，造成吸入性肺炎。

        2、開(kāi)燈哄睡

        在月子時(shí)，有些媽媽為了照顧寶寶方便，就會(huì)開(kāi)燈睡覺(jué)，其實(shí)開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)寶寶的睡眠非常不好，而且還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。如果實(shí)在不方便的話，媽媽可以在床頭裝一個(gè)小燈，或者把屋子里的光線調(diào)的暗淡一些，這樣既不影響寶寶睡眠，而且媽媽照顧寶寶也比較方便。當(dāng)然，對(duì)于分床或者分房的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，也盡量不要開(kāi)燈睡覺(jué)。

        哄寶寶睡覺(jué)正確方法

        1、放輕柔的音樂(lè)可以選擇放一些輕柔的音樂(lè)如搖籃曲來(lái)幫助寶寶睡眠，你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽(tīng)覺(jué)能力，他們一生下來(lái)就會(huì)對(duì)聲音有反應(yīng)哦，所以讓寶寶聽(tīng)音樂(lè)是一個(gè)不錯(cuò)的哄睡方法。

         2、讓寶寶睡在背光的一側(cè)寶寶呆在媽媽肚子里的時(shí)候，適應(yīng)了黑黑的睡覺(jué)環(huán)境。出生以后，有的寶寶會(huì)不適應(yīng)光亮的睡覺(jué)環(huán)境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應(yīng)。