冬天是一個不能錯過的進補時節(jié)，很多媽媽都選擇為孩子加餐進補，但是，冬季進補不可一味“蠻補”。寶寶年齡小，脾胃比較嬌弱，機體的自我調節(jié)能力也不發(fā)達，如果吃得過多、過于油膩、不易消化的食物就會影響脾胃的運化。可能引起寶寶消化不良，產生積食。

      盲目進補導致積食

      積食是什么？積食在中醫(yī)上是一個病癥，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。直白的說就是吃太多不消化，腸胃鬧“罷工”了，這樣就會導致積食等亞健康的情況出現(xiàn)。


      積食的癥狀

      積食可導致胃口不佳或厭食，食欲不振，或精神不振；出現(xiàn)鼻翼兩側發(fā)青、舌苔白且厚，口臭或呼出的口氣中有酸腐味；腹脹、腹瀉或大便硬結，甚至大便會有腐敗的臭雞蛋的味道；可能咬牙，孩子難以入睡或睡得不安，還會表現(xiàn)出入睡后大汗淋漓；還會影響孩子免疫力，可能導致孩子反復感冒、發(fā)燒、咳嗽、甚至肺炎等等。


      所以媽媽們可不要掉以輕心，平時在飲食上注意搭配，給寶寶合理進食；天氣暖和的時候帶寶寶到戶外運動，這些方式都可有效預防寶寶冬季積食現(xiàn)象。除此之外還可進行中醫(yī)溫和療法，如捏脊調理，使用專治寶寶積食的中成藥太子金顆粒進行消積調理。

      寶貝積食如何調理

      捏脊療法

      中醫(yī)兒科擅長捏脊推拿，能增強孩子胃腸蠕動的功能，促進消化吸收，消除胃腸消化功能紊亂。

      先讓孩子俯臥在床上，露出脊部及腰骶部，按摩使其肌肉放松。再用雙手拇指指腹與食指、中指指腹對合，沿脊柱兩旁，從脊柱下段的尾骨開始，一直推捏至背部頂端。最后以兩拇指從小兒的命門穴向腎俞穴（命門穴兩側約小兒本人2橫指寬處）左右各推壓。

      兒童專用中成藥調理

      選用兒童專用中成藥調理孩子脾胃，增強寶貝營養(yǎng)吸收能力也是一種安全有效的方法。在這里，建議各位家長為寶貝選用太子金顆粒。太子金顆粒是由仲景宛西制藥依據(jù)兒科名方 “三甲散”化裁而得，由針對嬰幼兒成長發(fā)育特征，在消積食、增食欲的同時，更注重小兒脾胃調理。

      仲景太子金顆粒助力寶寶冬季健康進補，讓媽媽不在擔心冬季積食問題。