1、流感

　　秋季是流感病毒多發(fā)的時節(jié)，免疫系統(tǒng)未完善的孩子成為了流感病毒侵襲的重點對象，寶寶會出現(xiàn)咳嗽、流黏性鼻涕、發(fā)燒等流感癥狀。

　　預(yù)防小妙招：

　　1)保持規(guī)律的生活習(xí)慣：確保按時進餐、保證睡眠充足、合理安排活動時間。

　　2)注意居室的衛(wèi)生條件：空氣不流通的房間更容易滋生細(xì)菌。所以，要注意多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

　　3)均衡飲食：飲食多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入，避免寶寶挑食。

　　4)補充必要的營養(yǎng)素：由于孩子偏食，導(dǎo)致孩子的“隱形饑餓”問題嚴(yán)峻，不但影響寶寶的生長發(fā)育，還使抵抗力出現(xiàn)下降，要及時補充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等嬰幼兒時期易缺乏的營養(yǎng)素。

　　2、腹瀉

　　秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎，以發(fā)病急、病情重，發(fā)熱、上呼吸道癥狀重，嘔吐多、腹瀉頻，排洗米水樣或蛋花湯樣水便，常伴失水酸中毒等全身癥狀為其特征。若不及時治療，易出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，甚至休克。

　　預(yù)防小妙招：

　　1)注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。

　　2)合理進食、定時定量。

　　3)適當(dāng)口服益生菌產(chǎn)品，保持腸道菌群平衡，不濫用抗生素，避免腸道菌群失調(diào)。

　　4)避免去托兒所和其他公共場所，以免傳染。

　　5)對于頻繁嘔吐、腹瀉合并發(fā)燒、頻繁大便(2小時內(nèi)5次以上)、有黏血便、精神狀態(tài)差、12小時內(nèi)沒有小便等情況，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

　　3、手足口病

　　手足口病發(fā)病率呈現(xiàn)季節(jié)性波動，早秋期間發(fā)病率非常高。最常見的手足口病是由柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型引起的，其感染途徑包括消化道，呼吸道及接觸傳播。

　　預(yù)防小妙招：

　　1)勤洗手、忌生冷食物。

　　2)日用品勤消毒。

　　3)流行病期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。還要注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。

　　4)患了手足口病的寶寶身體的抵抗力下降，維生素A和維生素D都有助于提高寶寶免疫力，此外，維生素A對維持上皮細(xì)胞完整性、穩(wěn)定細(xì)胞膜方面起著重要的作用，及時補充維生素A有助于破損皮膚及口腔潰瘍的修復(fù)。

　　4、皮膚過敏

　　初秋是兒童過敏的高發(fā)季。夏秋換季，氣候漸涼漸干，孩子由于年紀(jì)小，自身的身體發(fā)育不完善，抵抗力弱，容易遭受細(xì)菌、病毒、真菌及其他各種微生物的感染，家長們一定要提前做好防范。

　　預(yù)防小妙招：

　　1)穿得要合適：家長盡量給孩子買棉質(zhì)衣服，棉質(zhì)刺激小，吸汗能力強，適合孩子嬌嫩的肌膚。

　　2)飲食要注意：有過敏體質(zhì)的孩子，在飲食上盡量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物，進食應(yīng)該清淡而富有營養(yǎng)。要多吃新鮮蔬菜，盡量少進食油膩食物和太多甜食。

　　悶熱的夏天漸行漸遠，涼爽的秋天雖然讓人愜意舒適，但孩子也很容易出現(xiàn)小癥狀，所以爸媽們一定要提前做好預(yù)防護理，給孩子營造健康、安全的成長環(huán)境。