一周歲內(nèi)的寶寶上火了要區(qū)分喂養(yǎng)方式，例如母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)，還是母乳+奶粉交替喂養(yǎng)。

    一般以奶粉喂養(yǎng)為主的寶寶容易出現(xiàn)胃火，導(dǎo)致寶寶食欲不振，體重比同月份寶寶偏輕；若是以母乳喂養(yǎng)為主的寶寶出現(xiàn)胃火，則主要是寶寶的家長沒有喂養(yǎng)好，因?yàn)橐恢軞q內(nèi)的寶寶大多脾胃功能不健全，喂養(yǎng)不精細(xì)很容易消化不良，影響寶寶的營養(yǎng)吸收和生長發(fā)育，致使寶寶在社區(qū)體檢時多半會貧血。

    但是家長們不要將“調(diào)理脾胃”理解成“健胃消食”，這是不對的。

    寶寶能吃了是胃口好，但是體重能否相應(yīng)地增加，或是食物中營養(yǎng)元素能否全面吸收，那是脾的事了。所以寶寶出現(xiàn)上火的情況首先要調(diào)脾胃，建議家長們?nèi)ブ嗅t(yī)院給寶寶開些健脾的中藥。
 
    其次，很多寶寶的奶奶姥姥總認(rèn)為綠豆水能去胃火，其實(shí)綠豆水在中醫(yī)上是偏涼性的，給寶寶服用反而會加重寶寶的脾胃負(fù)擔(dān)。如果想食療，可以多給寶寶喂水，平時可以調(diào)配青菜汁和蘋果汁給寶寶降火。
 
    另外，一定要保證寶寶睡眠充足，一周歲內(nèi)的寶寶不僅睡眠時間長，而且在睡眠中，各方面身體機(jī)能可以得到充分的修復(fù)和調(diào)整。
 
    最后就是母乳喂養(yǎng)的寶媽們一定要注意自身飲食，多吃清火的蔬菜，例如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、百合和蒸茄子等。