導(dǎo)讀：炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)。腹瀉病為多種病原、多種因素引起的，也是營養(yǎng)不良的重要原因。在我國，小兒腹瀉的發(fā)病率僅次于呼吸道疾病，高居第二位。夏季小兒腹瀉多為感染性腹瀉，患兒大便稀薄，每日數(shù)次至數(shù)十次，有的帶有膿血，常伴吐奶、發(fā)熱、腹脹、煩躁不安，嚴(yán)重影響寶寶健康，需及時治療。由于絕大多數(shù)腹瀉寶寶可在家中治療，所以父母了解夏季腹瀉的防治知識，顯得尤為重要。

　西醫(yī)觀點(diǎn) 提倡盡早口服補(bǔ)液鹽

    寶寶為什么夏季易腹瀉？寶寶胃腸道發(fā)育未成熟，胃酸比成人低，加之夏季多吃飲料，沖淡了胃液，殺菌能力降低；寶寶胃腸道中各種消化酶也比成人少，不利于對食物的消化；天氣炎熱，使消化液和酶分泌減少，更容易引起消化不良和腹瀉；嬰幼兒生長發(fā)育迅速，需要相對比成人多的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，而營養(yǎng)物質(zhì)又須經(jīng)消化道來消化吸收，其負(fù)擔(dān)就會較重；夏季天熱，細(xì)菌很容易生長繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃腸道感染的機(jī)會。

    小兒腹瀉常常表現(xiàn)為突然食欲不振、腹瀉、嘔吐，多數(shù)是嘔吐完后又再腹瀉，但也有同時引起嘔吐和腹瀉的情況?；純捍蟊阆”?，每日數(shù)次至數(shù)十次，有的帶有膿血，常伴吐奶、發(fā)熱、腹脹、煩躁不安。在同時嘔吐和腹瀉的情況下，如不及時補(bǔ)充水分，很容易造成脫水。對于有些患兒來說，也可能會出現(xiàn)發(fā)熱、流鼻涕、咳嗽等癥狀。

    寶寶腹瀉如果沒有出現(xiàn)發(fā)熱和嘔吐，且精神較好，只是大便松軟時，可進(jìn)行半天的觀察。癥狀輕微時，多補(bǔ)充水分、多休息，即可痊愈。但是，嬰兒的免疫力比較弱，癥狀較容易惡化，當(dāng)大便的次數(shù)增加，且越來越稀時，則需前往醫(yī)院就診。

    醫(yī)生一般會做一些簡單的血液及大便檢查，開一些腹瀉及口服補(bǔ)液的藥物，如果有血便時，也會做大便的細(xì)菌培養(yǎng)檢查，如果醫(yī)生判斷患兒為細(xì)菌感染引起的腹瀉，可能會用到抗生素。但如果嚴(yán)重脫水時，一般需要靜脈輸液及住院治療。

    另外家長就診前應(yīng)將之前糞便的情況、顏色、形狀（呈稀水便、糊狀便還是粘液膿血便）及次數(shù)記錄清楚，以便醫(yī)生及時了解病情。以往門診遇到有些細(xì)心的家長還會把寶寶大便的照片用手機(jī)拍下來，這個做法比較好。

    近年來，對于腹瀉病治療的研究中有兩項(xiàng)重要的成果：推薦使用新口服補(bǔ)液鹽（“低滲”口服補(bǔ)液鹽）配方取代以前的口服補(bǔ)液鹽配方；強(qiáng)調(diào)所有患兒在腹瀉發(fā)生時及早補(bǔ)充鋅。中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會有關(guān)專家，制訂兒童腹瀉病的診治原則的建議方案強(qiáng)調(diào)盡早口服補(bǔ)液，強(qiáng)調(diào)繼續(xù)喂養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)脫水征的識別，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)鋅治療，提倡母乳喂養(yǎng)，推薦應(yīng)用新口服補(bǔ)液鹽配方。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    其中預(yù)防脫水尤其重要，從患兒腹瀉的一開始，就應(yīng)給口服足夠的液體以預(yù)防脫水。母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并且增加喂養(yǎng)的頻次及延長單次喂養(yǎng)的時間；混合喂養(yǎng)的嬰兒，應(yīng)在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上給予口服補(bǔ)液鹽或其他清潔飲用水；非母乳喂養(yǎng)（人工喂養(yǎng)）嬰兒，應(yīng)選擇口服補(bǔ)液鹽或食物基礎(chǔ)的補(bǔ)液如湯汁、米湯水和酸乳飲品或清潔飲用水。建議在每次稀便后給予補(bǔ)充一定量的液體，直到腹瀉停止。

　　中醫(yī)觀點(diǎn) 不妨試試“扁豆止瀉方”

    “扁豆止瀉方”選材很簡單，就是白扁豆，俗稱“白不老”，雙子葉豆科植物扁豆的白色成熟種子。白扁豆性味是甘而微溫，主要?dú)w脾、胃經(jīng)，主要治療脾胃虛弱、食欲不振、暑濕吐瀉，既是蔬菜，同時也有藥用價(jià)值。菜市場里生的白扁豆跟藥店里的有同樣的作用，只不過作為中藥材，為了保持它的藥效，會多一個炒制的步驟。所以，制作這個驗(yàn)方建議直接從藥店購買藥用的白扁豆，每次取出30克，碾碎后，加入清水，煎煮30分鐘，直至扁豆?fàn)€熟，加上紅糖、食鹽適量，幼兒每天飲用3~4次，每次一小碗的量即可。一般來說，飲用后第一天腹瀉次數(shù)減少，第二天糞便變稠，第三天癥狀明顯減輕或消失。

    由于生扁豆中含有的皂素、紅細(xì)胞凝集素等天然毒素比較耐熱，烹調(diào)時需要加熱100℃以上持續(xù)數(shù)分鐘后，才能將其破壞。而通過藥材制作加工后，就能起到健脾止瀉的作用。藥雖只有一味，卻能標(biāo)本兼治。尤其適用于3~5歲兒童，寒濕所導(dǎo)致的腹瀉。夏季空調(diào)過低、胃腸受涼之后的腹瀉，都可以應(yīng)用。加糖鹽既能調(diào)味，也可以補(bǔ)充丟失的水、鈉及糖。

    除了兒童腹瀉，成人由于脾虛生濕導(dǎo)致的病癥，如食欲不振、白帶過多、嘔吐腹瀉、煩渴胸悶等癥，白扁豆均可使用。有時為藥效顯著，中醫(yī)師會針對不同癥狀搭配黨參、白術(shù)等藥材。此外，白扁豆有抗菌的成分，又有解毒的作用，所以對于身體腫痛的情況，把煮熟后的白扁豆搗爛，調(diào)入蜂蜜和蛋清，拌成糊狀，然后用紗布包好，敷在腫痛的部位，也是能起到緩解作用。

    仲景健康網(wǎng)溫馨提示，如果腎功能不佳，有尿頻尿急等問題，最好不要常吃白扁豆，因?yàn)榘妆舛估?，有可能會加重這方面的癥狀。