孩子感冒發(fā)燒，家長(zhǎng)的心理更是難受。身邊不少朋友一遇到孩子感冒便十分緊張，是的，感冒對(duì)于成人而言都是并發(fā)性很強(qiáng)的病癥，何況是對(duì)孩子。對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，藥到病除自然是好，但如果用了三，五天不見效，您是否對(duì)藥品本身質(zhì)疑？是否對(duì)醫(yī)生診斷的正確性質(zhì)疑？孩子在病痛中的煎熬絕不會(huì)多過(guò)家長(zhǎng)心理上受的罪。反過(guò)來(lái)，如果開的藥吃個(gè)一，兩天便見效，您是否想過(guò)孩子下次生同樣的病服用同樣的藥劑是否還能如此有效？無(wú)論打針，還是吃藥，對(duì)人體的抵抗力，無(wú)疑都是有損的。

    我的建議是在孩子感冒期間盡量杜絕蛋白質(zhì)的攝入，特別是動(dòng)物蛋白（乳制品和肉類）?？梢杂么竺祝ɑ驌诫s一些小米）來(lái)熬粥，如果不習(xí)慣在粥里放鹽的，可以把榨菜（我就買那種小包裝的）切絲，用冷開水泡泡，然后給孩子送稀飯吃。我看過(guò)一些西醫(yī)和中醫(yī)關(guān)于感冒期間需要注意的飲食建議，覺得可以簡(jiǎn)單地理解為： 碳水化合物+白開水+少量鹽分=感冒食譜

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    要注意我并不主張這期間多吃水果和蔬菜，因?yàn)楦忻暗牟l(fā)癥有很多種，此時(shí)腸胃通常比較脆弱，所以不建議吃高纖維高糖分的東西。吃白粥這個(gè)舉措是簡(jiǎn)單易行的，對(duì)孩子身體也沒(méi)有任何刺激，只是以往習(xí)慣了一感冒就吃藥或打針的孩子，可能需要一段時(shí)間才見效，如果家長(zhǎng)能堅(jiān)強(qiáng)些，為了孩子的體質(zhì)，不妨試試。