感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　孕期患普通感冒的人很多，對胎兒影響不大，但如果較長時間體溫持續(xù)在39度左右，有出現(xiàn)畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發(fā)生畸形，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。有人調(diào)查56例畸形兒中，有10例產(chǎn)婦在懷孕當(dāng)日至50天時患過流感，所以孕婦感冒應(yīng)及時治療。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　那么孕婦如何預(yù)防感冒?孕婦感冒該如何治療?

　　孕婦預(yù)防感冒11招

　　1.紅糖姜水，美美一覺

　　當(dāng)準(zhǔn)媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預(yù)防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預(yù)防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病!

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　2.與呼吸道防御

　　多吃含鋅食物。缺鋅時，呼吸道防御功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產(chǎn)品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。

　　3.鹽水漱口，廉價功效大

　　每天清晨起床洗漱后，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可預(yù)防感冒，還對齒齦的健康有好處，因?yàn)樵衅邶X齦充血，易患齒齦炎。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑裕赃x用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　4.維生素C與呼吸道纖毛運(yùn)動

　　維生素C是體內(nèi)有害物質(zhì)過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運(yùn)動和防御功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意保護(hù)。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

|

　　5.晨起冷水洗臉

　　晨起用冷水洗臉可增強(qiáng)抗感冒的能力。晚上可用溫水洗臉，以免由于冷的刺激影響睡意。

　　6.室內(nèi)濕度保持在45%

　　冬季空氣濕度低，尤其是在北方，室內(nèi)多用暖氣取暖，空氣非常干燥，干燥的空氣有利于病毒在呼吸道內(nèi)聚集生長?？墒褂眉訚衿鞅３质覂?nèi)適宜的濕度。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　7.有爭議，但無害的醋熏蒸

　　醋熏蒸法是否對預(yù)防感冒有效尚存在爭議，但因沒有害處，有些家庭還沿用此法。

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病!

　　8.不要忘了白開水

　　多喝水對預(yù)防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保證喝600～800毫升水。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑裕赃x用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　9.空調(diào)換氣，不能代替開窗

　　應(yīng)讓新鮮空氣不斷進(jìn)入室內(nèi)，大多數(shù)人都喜歡在早晨打開窗門通氣，而后就一天門窗緊閉了。這樣不好，至少在午睡后和晚睡前進(jìn)行通風(fēng)換氣。使用空調(diào)的家庭也不能一天24小時門窗緊閉，不能完全靠空調(diào)的換氣保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　另外，要在太陽出來后再開窗換氣，如果太陽還沒有出來開窗通風(fēng)，室外的二氧化碳濃度較高，對孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大，不利于通風(fēng)換氣，可借助空氣清新器。

　　感冒又稱傷風(fēng)，任何人任何時候均可發(fā)生，小兒感冒，孕婦感冒，老年人感冒因?yàn)槿巳旱奶厥庑?，所以選用感冒藥要特別謹(jǐn)慎.中醫(yī)感冒最常見風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，與西醫(yī)所講的病毒性感冒實(shí)質(zhì)一樣。不論大病小病，病了總歸是讓人難受的一件事，而且還會對身體功能造成損害，同時也影響我們正常的學(xué)習(xí)和工作。想要在秋天這個“敏感”的時候抵御感冒病菌的侵襲，我們不妨來試試以下這些小方法。

　　10.避開人群

　　盡量不去或少去人群密集的公共場所，人越多被感染的概率越大，規(guī)避是最好的選擇。

　　11.堅持鍛煉更重要

　　鍛煉是提高身體抗病能力的有效途徑，孕婦在整個孕期都要堅持鍛煉。