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準(zhǔn)媽孕期七大護(hù)膚秘訣

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2010/02/23
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陽春三月,挾著春的氣息,作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂,重新振作起來。然而,乍暖還寒的季節(jié),孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發(fā)出動(dòng)人光彩呢?

  7個(gè)三月護(hù)膚秘訣,孕媽咪美麗從此刻開始!

  肌膚問題1:皮膚上有色素斑,肌膚不如以前靚白

  護(hù)理解析:

  很多準(zhǔn)媽咪都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚在漸漸變黑,膚色較黑者更加明顯;還有的準(zhǔn)媽咪會(huì)在懷孕幾個(gè)月以后,發(fā)現(xiàn)臉上竟然出現(xiàn)了斑點(diǎn)。大多數(shù)準(zhǔn)媽咪的“孕斑”會(huì)在產(chǎn)后逐漸消失,但對(duì)于色素較重或有遺傳的因素,就要在孕期加強(qiáng)保護(hù),嚴(yán)格防曬,使用美白護(hù)膚品來抑制黑色素的形成和堆積。

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  美麗攻略:

  每天早晚使用美白洗面奶潔膚,再將有活膚營養(yǎng)效果的柔膚水噴于化妝棉上,輕輕拍在皮膚上,待水分完全吸收后,使用活膚凈白面霜,著重在有斑點(diǎn)的部位多涂一點(diǎn)兒。堅(jiān)持?jǐn)?shù)周后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),斑點(diǎn)不僅淡化了許多,皮膚也隨之靚白起來。

  媽咪支招:

  鄒菁凌 29歲 寶貝27個(gè)月

  多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物以及富含維生素C的蔬菜和水果,如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西紅柿、鮮棗、山楂等,活化細(xì)胞的新陳代謝,對(duì)改善黑斑很有裨益。

  肌膚問題2:胖了好多,臉也圓嘟嘟的

  護(hù)理解析:

  妊娠期的女性營養(yǎng)豐富,養(yǎng)得面部圓嘟嘟的。30歲以上的準(zhǔn)媽咪還會(huì)出現(xiàn)皮膚松懈的跡象。這是由于妊娠期肌膚表皮細(xì)胞的整體再生周期都跟著減慢,肌體提供生物活性成分的能力也在逐步降低造成的。

  美麗攻略:每天10分鐘,讓面部肌膚深呼吸。清晨清潔皮膚后,使用有塑顏效果的緊膚精華素對(duì)全臉按摩5分鐘,然后涂抹少量美白護(hù)膚霜。晚間使用有塑顏效果的醒膚晚霜,配合按壓穴位進(jìn)行面部按摩5分鐘。4周后,瘦臉效果很明顯。

  媽咪支招:

  馮斯蘊(yùn) 32歲 寶貝18個(gè)月

  我覺得使用雞蛋清當(dāng)面膜同樣有緊膚的效果!清潔皮膚后,將1個(gè)蛋清加半湯匙淀粉,打勻。涂在臉上20分,用清水洗凈即可。如果想達(dá)到最佳緊膚效果,首次潔面時(shí)先按摩5分鐘。

  肌膚問題3:手部皮膚特別粗糙

  護(hù)理解析:

  經(jīng)過了一個(gè)干燥的冬季,準(zhǔn)媽咪的雙手由于長期暴露于臟空氣和陽光下,再加之經(jīng)常接觸水,使皮脂腺較少的雙手變得粗糙、干燥,呈現(xiàn)老化現(xiàn)象。

  美麗攻略:

  手部粗糙時(shí),使用滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露能快速還雙手一個(gè)“清白”。方法是:清潔雙手后,在手上涂一層滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露,配合輕輕地拍打,然后洗凈。再在手上涂上厚厚一層護(hù)手霜或橄欖油,戴上一次性手套或純棉手套。30分鐘后,皮膚就會(huì)變得特別細(xì)膩!

  媽咪支招:

  孟千喬 28歲 寶貝14個(gè)月

  我每次做完家務(wù)后,都會(huì)用加有少許檸檬汁的清水浸泡雙手,然后使用滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露,再涂上手部精華,效果也不錯(cuò)。

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