1.有潔癖。很多女性因?yàn)檫^分愛干凈，喜歡用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會(huì)破壞陰道內(nèi)自然的酸堿環(huán)境，造成陰部不適，增加受霉菌感染的可能性。這些癥狀會(huì)直接影響到性生活的質(zhì)量。

　　2.過度鍛煉。過量密集的鍛煉會(huì)使人精疲力竭。當(dāng)過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15％時(shí)，控制性激情的雌激素會(huì)減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當(dāng)你想通過體育鍛煉提高性生活質(zhì)量時(shí)，一定要控制尺度。

　　3.吸煙。煙草中的尼古丁會(huì)引起動(dòng)脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達(dá)到性高潮產(chǎn)生障礙。

　　4.服用某些藥物?？惯^敏藥物中抑制腺體分泌的成分會(huì)造成天然陰道潤滑液減少，引起性交疼痛；高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放松，讓女性難以達(dá)到性高潮。