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過量體育運動會降低性欲

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2013/11/04
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    運動與性有著密切聯(lián)系,一般來說,運動能力強的人性能力也不錯。但刊登在美國《健美》雜志上一項調(diào)查指出,過量的體育鍛煉反而會影響人的性欲,造成性冷淡。

  研究者選取了587名已婚人士為研究對象,年齡從20—50歲不等。這些人被分成三組,每組按照要求進(jìn)行不同量的體育鍛煉,同時記錄他們的性生活狀況,持續(xù)進(jìn)行了半年。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與進(jìn)行適度和低度體育鍛煉的人相比,每天進(jìn)行大量體育運動的人性生活頻率明顯降低。研究者分析,過量的體育運動會讓人身心疲憊,當(dāng)體內(nèi)脂肪含量過少時,會影響性激素的分泌,尤其對女性,影響更為明顯。

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  研究者還發(fā)現(xiàn),不同的運動項目對性欲影響不同。適量進(jìn)行騎車、慢跑、排球更能提升女性性能力。滑冰、俯臥撐、啞鈴則更適合男性。

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