怎樣才能獲得高質量的性愛呢?正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”，如果你了解了女性的敏感點，一定更容易獲得完美的性愛。下面，一起來看看女性的幾大敏感“穴道”吧!

    1、高潮穴道-【角孫】位于耳朵內側凹陷處的穴道

　　耳朵原本就是女性的重要性感帶之一,多半采取“舔”和“輕咬”兩種方法。

　　無論是磨蹭耳朵的內側或用手指插入耳道，效果都相當好。

　　2、高潮穴道-【中府】中府個穴道位于肩部

　　一般來說都是用舌頭來對這里進行愛撫，指壓時的感覺要像做馬殺雞一樣。自頸部根處延伸到鎖骨的聯(lián)機上，用大拇指緩慢地揉搓?？梢杂蒙囝^不時輕輕地舔著，或者是用牙齒輕咬也成。

　　3、高潮穴道-【乳根】

　　愛撫女性乳房時，要從下往上方推壓，無論是用揉的，或是由下往上推撫，效果都很好。 同時搭配觸摸乳頭的話，就可以達到前戲的目的。

　　4、高潮穴道-【居謬】位于肚臍與胯骨之間，比恥丘的位置還要再下面一點

　　沿著胯骨和恥丘兩部位所連成的線施以指壓。不過指壓的方式不是用力往下壓，而是用手指輕輕地搓揉，如此效果才會好

　　5、高潮穴道-【大巨】位于肚臍的兩側

　　按摩的時候，要根據(jù)女性的表情隨時調節(jié)力道強弱。這么做主要是為了要促進女性肉體的血液循環(huán)，讓她的身體逐漸燃起興奮的欲火。

    6、高潮穴道-【天柱】在頸部后方有名為“天柱”的穴道

　　在使用拇指按摩此處的同時，輕輕地碰觸、磨蹭也能充分達到前戲的效果。當然，不用手而用舌頭舔也可以。這個穴道對于整天坐辦公桌的女性最有效。

　　7、高潮穴道-【膻中】位在兩個乳房中間(乳溝)，心窩之上

　　用拇指按壓“膻中”穴時，按到女方眉頭稍微皺起即可。有豐乳的功用。

　　8、高潮穴道-【膈俞】位在肩胛骨和脊椎骨之間，呈左右對稱之勢

　　可以用指壓的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面輕撫此穴，對那些三圍不甚理想身材女人最有效

　　9、高潮穴道- 【次謬】【下謬】【上謬】位在脊椎骨之上，從骨盆向上算約三個指頭寬的地方

　　基本的指壓方式是用拇指輕壓，并做小幅度旋轉。如果在指壓的同時摘捻乳頭的話，就能讓快感散布到女性全身。

　　再者，由“次謬”往上再數(shù)約三個指頭寬，又有一個名為“下謬”的穴道;從“下謬”再往上算三個指頭寬，還有一個“上謬”穴。

　　“下謬”穴連同臀部一起刺激效果最好，“上謬”穴則對性感帶發(fā)達的豐滿女性最有效。要想讓性的感覺加亢奮，就必須搭配一連串的指壓技巧。

　　10、高潮穴道-【承扶】位于臀部隆起頂端

　　這里是性感帶更為密集的地方，由于這個地方對于痛覺相對遲鈍，所以指壓時也必須用力些。由于和性器連接的坐骨神經(jīng)，正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之間，因此也有人借著刺激這里來治療性冷感。