女人一夜多少次才合適？女性次數(shù)多了是否影響健康？這是一個大家關(guān)心的問題。要想解答這個問題，就要從分析一下女性房事生活的具體步驟！ 　　一、坦誠交流

　　如果一個人確實想為自己打造一個理想的情人，其奧妙完全在于坦誠交流。它需要集中自己的全部想法、感受和勇氣，并讓他知道這種真實的感受——他有哪些地方令自己贊賞不已或饒有興趣？他有哪些不足？他應(yīng)該做出哪些改變以適應(yīng)和滿足自己的需求？

　　二、了解自己的生活圖式

　　每個人的生活圖式都是特別的，比如，有的人看到冷冰冰的雕像也會產(chǎn)生激情，有的人則可能需要長時間的、多方的努力才會喚起。這些偏好是從他們生命初期開始并在成長過程中逐漸形成的。能讓一個人做出反應(yīng)的因素實在是太多了，如聲音、氣味、微細(xì)的癖性、多種行為特點甚至僅僅一個眼神就可以讓人有感覺，但這些卻往往是在他的意識之外的。

　　三、透徹了解伴侶

　　認(rèn)真回憶和分析自己對現(xiàn)在伴侶的感覺究竟如何：很欣賞他？很在意他？無所謂？喜歡他對待自己的方式嗎？他的長處何在？責(zé)任心如何？忠誠？幽默？價值觀和興趣有多少共同之處？能坦然地表達(dá)彼此間的感受或個人欲望嗎？

那個不痛，月月輕松，月月舒牌痛經(jīng)寶顆粒！

　　四、擴(kuò)展和調(diào)動自己的全部技能

　　要想進(jìn)展到這一地步要花費一些時間和精力，但一旦雙方走到這一步，那就意味著他們已渡過交流關(guān)，學(xué)會了如何減少對方的失望并共享美好的希望。

    可能對身體健康的影響有：

　　一、多次進(jìn)入對女性健康的影響

　　男性多次進(jìn)入對陰道是一個機械刺激，同時可能將細(xì)菌帶入陰道內(nèi)。陰道是由復(fù)層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒有產(chǎn)生疼痛感，即使房事生活次數(shù)多，時間長，也是沒有問題的。而且，陰道具有一定的抗感染能力，在身體免疫力正常的情況下，即使短時間內(nèi)多次過房事生活也不會導(dǎo)致陰道感染。

　　不過，多次進(jìn)入對私密的松緊度會造成影響，天長日久，很容易出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。對此，就必須使用養(yǎng)巢產(chǎn)品進(jìn)行陰道保健，緊縮松弛的陰道。

　　二、多次高潮對女性健康的影響

　　高潮是經(jīng)過長期生物進(jìn)化而產(chǎn)生的一種人體本能。人體自然是有能力發(fā)動并承擔(dān)性高潮反應(yīng)的。所以，高潮反應(yīng)對女性健康來說是沒有損害的，現(xiàn)代性科學(xué)研究結(jié)果表明，高潮能夠提高身體的機能狀態(tài)，有利于身心健康。女性獲得快感，不僅有利于改善夫妻生活，而且對健康也有好處。緊縮陰道，提高G點敏感度，可以讓女人在每次生活的時候都能快速進(jìn)入高潮狀態(tài)，并享受最長時間的快感。