提耳。右手經(jīng)頭頂,以拇指和食指捏著左耳上耳廓,向上輕輕滑提20下。之后,再用左手滑提右耳上耳廓。兩耳各做兩組,每組20下。
撥耳。雙手掌心從耳后輕按耳廓,移至臉前再離開,重復(fù)20下。
揪耳。雙手胸前交叉,右手拇指和食指捏著左耳垂,左手拇指和食指捏著右耳垂,同時(shí)向下輕輕滑揪,重復(fù)20下。
鳴天鼓(撣耳)。雙手掌心捂耳,手指貼放在腦后。左手的無名指輕敲右手中指20下,再以右手的無名指輕敲左手中指20下。敲完后,捂耳的雙手掌心迅速離開耳朵,重復(fù)20下。