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高質(zhì)量的性愛能讓人健康長壽

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2010/08/19
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    甘肅讀者方女士問:前不久,與幾位年齡相仿的姐妹聊起來。其中一人說:夫妻性生活多了,女人會老得更快。大家似乎都有同感。請問會這樣嗎?

  答:這一說法完全沒有道理。相反,高質(zhì)量的性愛讓人精力充沛、健康長壽。

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  正常性愛可使人精神飽滿、心情愉快、食欲增加、睡眠良好,心理處于一種奮發(fā)向上的狀態(tài),也有利于預(yù)防婦科疾病。同時,性生活正常、規(guī)律的婦女,由于性器不斷受到觸摸、擠壓等良性刺激,可維持良好的生理狀態(tài),有利于防止性器官萎縮。高質(zhì)量的性生活還能讓性激素發(fā)揮意想不到的美容功效,保持女性的皮膚晶瑩剔透,提高神經(jīng)、免疫系統(tǒng)的機能。

  性愛也要講究科學,要掌握好性生活質(zhì)量和頻率的平衡關(guān)系。如果性生活次數(shù)多但只是應(yīng)付了事,只會徒增煩惱。因為女性長期達不到性高潮,對身體有一定影響,如易發(fā)脾氣,出現(xiàn)感情危機,還會導(dǎo)致各器官系統(tǒng)的生理功能受損。

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