“相關數(shù)據(jù)顯示：十對夫妻里面，有一對不孕不育。生兒育女本是最自然的事，可如今卻成了一大難題，這并不正?！保贾菔屑t會醫(yī)院生殖科主任丁彩飛醫(yī)生說。20年前，我國育齡人群中的不孕不育率僅為3%，處于全世界較低水平?？墒乾F(xiàn)在不孕不育率攀升到12.5%-15%，接近發(fā)達國家比率。今年公布的《中國不孕不育現(xiàn)狀調研報告》顯示，我國不孕不育者以25歲至30歲人數(shù)最多，呈年輕化趨勢。
 
    懷不上寶寶 一半責任在男人
 
    一對夫妻，性生活正常，也沒有避孕措施，怎么就懷不上呢？傳統(tǒng)觀點認為，懷不了孕，主要責任是在女方。丁醫(yī)生說，這完全就是錯誤的思想。從丁醫(yī)生多年的臨床經驗來看，懷不上孩子，一半的責任在男人。初步統(tǒng)計，不孕不育夫妻中，40%是女方的問題，40%是男方的問題，還有20%是男方女方都有各種各樣的問題?！澳切┛傄詾閼巡簧蠈殞毷桥说膯栴}的男性要注意了，如果夫妻生活正常，一年妻子還沒有懷孕，丈夫也得上醫(yī)院檢查”，丁醫(yī)生說，“一定要改變觀念，懷孕是兩個人的事，并不是女方一個人的事”，丁醫(yī)生反復強調。
 
    男人不育多和不良生活習慣有關
 
    別看都市職業(yè)男性西裝革履，其實很多人的體內都開始“堵車”——丁醫(yī)生用了這個很形象的比喻。不育的男性，原發(fā)性的很少，大多數(shù)都和不良的生活習慣有關系。這些不良的生活習慣表面上無傷大雅，卻在不經意間影響著男性繁殖下一代的功能。影響男性生育的因素主要有：精子數(shù)量少、活動力低、精子畸形、精液過多或者過少、前列腺炎、性功能障礙、染色體問題、少精無精、輸精管堵塞等等，這些因素大多和生活習慣有關。
 
    ◆黑白顛倒 生殖易受影響
 
    黑白顛倒，生活不規(guī)律是男性上班族的通病。丁醫(yī)生說，別以為自己年輕身體好，沒關系，其實人的正常生活規(guī)律一改變，就會反映到人的生殖上。比如，晚上11點到次日1點，是人體排毒的時間，如果這段時間人體沒有處于休息的狀態(tài)，很容易就削弱排毒的功能，包括生殖系統(tǒng)在內的整個身體機能就會受影響。
 
    ◆咖啡 煙酒 都是孕育后代的大敵
 
    早晨起來一杯咖啡，平時煙酒不離手，這些不良習慣都是男性孕育后代的大敵?？Х取?、酒等進入人體內，精子的質量會受到影響，影響生育。丁醫(yī)生說，咖啡對男性生殖影響很大，所以準備生寶寶的男性，最好能把咖啡戒了。

    除此之外，日常飲食中的食品添加劑、激素、調味劑、農藥等等也都會影響男性的精子質量，所以，日常飲食要盡量少吃那些有添加成分的食物。
 
    ◆開車 穿緊身褲 精子死傷很嚴重
 
    年輕人，開車代步很普遍。丁醫(yī)生說，長期開車的男性，不育的幾率要比其他人更高一些。一直采用開車的坐姿，血液容易淤住，溫度也比較高。這樣很容易影響精子的存活度，丁醫(yī)生解釋說，經常開車的男性，體內就像“堵車”一樣得不到疏通，精子死傷也很嚴重。

    和開車類似的是穿緊身褲，時尚男性常常喜歡穿著緊身褲或者不寬松的牛仔褲，有型、帥氣的同時，也給了生殖器官非常大的壓力，溫度過高，受擠壓等，都會讓精子質量減退。
 
    ◆生育年齡不能一推再推
 
    很多上班族男性都容易把生兒育女計劃一推再推。丁醫(yī)生說，和女性一樣，男性其實也有個最佳生育年齡，男性的最佳年齡是25-35歲，隨著年齡的增加，男性患各種疾病的幾率也在增加，前列腺炎、支原體衣原體疾病等等都會影響孕育下一代。她建議，有生育計劃的男性，要抓緊時間。