2. 能止痛
“明尼蘇達(dá)關(guān)節(jié)炎研究所”執(zhí)行所長(zhǎng) Teresa Brady 博士說(shuō):“許多人在感到疼痛時(shí)錯(cuò)誤地避開(kāi)性行為,假如在疼痛的時(shí)候做愛(ài),你才會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)性交
而當(dāng)性交中女性出現(xiàn)高潮時(shí),肌肉收縮,促使血液離開(kāi)盆腔而回到全身循環(huán)中去,這樣一來(lái),緊張就緩解了?!?/P>
4.可以治療失眠
在紐約市的國(guó)際生物能分析研究所執(zhí)行所長(zhǎng) Alexander Lowen 醫(yī)學(xué)博士也說(shuō):“性交乃是一種很好的松弛劑”。
性交能使人安定下來(lái),使身體平順下來(lái),使人入睡,因而可以說(shuō)是一種很好的安定劑和失眠治療劑。
5.能舒緩緊張,提高免疫力
6.一種很好的運(yùn)動(dòng)
前面提到的 Franger 醫(yī)學(xué)博士說(shuō):"活躍的性行為就像是做一場(chǎng)健身鍛煉"。一個(gè) 120 磅重的婦女,在做愛(ài)時(shí),每分鐘消耗 42 卡熱量,而網(wǎng)球雙打則每分鐘只消耗 40 卡熱量,當(dāng)我們做愛(ài)時(shí),心跳和脈搏增快,性高潮到來(lái)之后,身體松馳,回到通常的活動(dòng)水平。經(jīng)常有規(guī)律地進(jìn)行性交活動(dòng),使得身體的耐力增加,就像在健身房所作的各項(xiàng)鍛煉所追求到的目的一樣。