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時(shí)尚奴隸的7大身心解藥

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2011/03/15
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    時(shí)尚劊子手——文身、穿孔

  隱患——丙肝

  不久前,文身好像還是體育明星、影視明星們被大眾八卦的話題,而時(shí)下已經(jīng)成為都市潮人的時(shí)尚指標(biāo)及愛(ài)侶的定情信物??墒?,北大醫(yī)院的專(zhuān)家指出:目前越來(lái)越多年輕人是因?yàn)槲纳?、穿孔等?chuàng)傷性或皮膚黏膜損傷性美容項(xiàng)目感染丙肝,更可怕的是還可能導(dǎo)致惡性血液系統(tǒng)疾病,例如艾滋病。

  支招:如果你文身、穿孔后感覺(jué)疲倦、反胃、食欲減退、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢、記憶力減退等變化,請(qǐng)去醫(yī)院接受正規(guī)檢測(cè)。

  時(shí)尚劊子手——0號(hào)身材

  隱患——焦慮、憂郁、心臟病、高血壓、肝臟病、甲狀腺病等等

  你對(duì)那些銀幕上的佳人們是羨慕、嫉妒、恨嗎?那大可不必。銀色偶像們的減肥伎倆并不見(jiàn)得比我們高明:服用減肥藥、利尿劑,暴飲暴食再催吐,多年不吃主食。所以,當(dāng)有些明星們突然變得緊張兮兮、空前暴躁,千萬(wàn)別奇怪,減肥藥含有許多禁忌成分,副作用包括:緊張、焦慮、憂郁、心臟病、高血壓、肝臟病、甲狀腺病、排尿不利等。

  支招:改改時(shí)尚觀念吧,紙片人真那么美嗎?

  時(shí)尚劊子手

  ——丁字褲、緊身褲

  隱患—— 一系列婦科疾病

  丁字褲有“臀部牙線”的美譽(yù),可是研究顯示,丁字褲,特別是配合低腰緊身牛仔褲可能會(huì)導(dǎo)致陰道細(xì)菌感染、 痔瘡,甚至肛門(mén)割傷,增加性病傳播幾率等嚴(yán)重后果。       專(zhuān)業(yè)醫(yī)生們更奉勸那些穿丁字褲進(jìn)行激烈活動(dòng)的女性:千萬(wàn)別去騎馬甚至進(jìn)行瑜伽練習(xí),除非你想讓那條丁字褲切斷你的下身!緊身褲和鉛筆褲是美女們炫耀修長(zhǎng)雙腿的首選,可是厚面料的超緊身褲讓雙腿得不到“自由活動(dòng)”的空間,甚至讓正常的移動(dòng)都有困難;讓腿部皮膚得不到“呼吸”并容易滋生細(xì)菌,引起膀胱感染、陰道炎,甚至影響女性生育,壓迫腿部神經(jīng)。

  支招:挑條彈力超強(qiáng)的緊身褲吧。

  時(shí)尚劊子手——恨天高

  隱患——體態(tài)扭曲、腿部和腰部疼痛      Alexander McQueen設(shè)計(jì)的“armadillo”(“驢蹄鞋”)已經(jīng)成了“殺人武器”的代名詞。25公分的“armadillo”讓穿著者連走路都成問(wèn)題,更不用說(shuō)對(duì)腳部、腿部、背部所造成的傷害。一項(xiàng)涉及英國(guó)4000名18~65歲女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn):女性忍受高跟鞋折磨的最長(zhǎng)時(shí)間是34分鐘,穿上7厘米高的高跟鞋時(shí),人體重量的75%會(huì)落在前腳掌。時(shí)間超過(guò)34分鐘,腳部就會(huì)產(chǎn)生灼痛感,進(jìn)而導(dǎo)致體態(tài)扭曲、腿部和腰部疼痛。

  支招:學(xué)學(xué)杜拉拉,攜帶舒服的鞋以便隨時(shí)換上,新鞋磨腳時(shí)請(qǐng)使用海綿鞋墊或者硅膠鞋墊。

  時(shí)尚劊子手——心理冷漠

  很多時(shí)尚美女給人的第一感覺(jué)是冷漠,毫無(wú)瑕疵的妝容正好配合她們刻薄的眼神。她們的外表和狀態(tài)把女人最深刻的美感——母性、包容、親和力全部抹殺了。

  很多人妝化得很美,可是一接觸就露了餡,她們跟人交流的肢體語(yǔ)言卻極度匱乏,對(duì)于美女們這反而是更大的敗筆。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):我們與人的交流70%以上是通過(guò)肢體語(yǔ)言,優(yōu)雅有魅力的肢體語(yǔ)言更具有吸引力,肢體語(yǔ)言比幾個(gè)小時(shí)的彩妝和華麗服飾更有說(shuō)服力。肢體語(yǔ)言可以幫你抒發(fā)、表達(dá)自己。更重要的是好的肢體語(yǔ)言讓你的身體處于健康狀態(tài)。

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