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四招克服性生活中男人的性焦慮

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2010/01/25
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  當你和夢想中的女孩即將共沐愛河時,是否會對兩人的親密接觸感到緊張,唯恐自己的表現(xiàn)不佳?性生活中,你是否會出現(xiàn)焦慮、手足無措、反應遲緩,甚至ED (勃起功能障礙) 或早泄的情況?美國有男性網(wǎng)站近日指出,其實,男性大可不必如此緊張,只需要摒棄以下四點,就可以輕松克服性生活中可能出現(xiàn)的問題。

  1、擔心陰莖過小,難以滿足對方。這幾乎是男性最常見的問題。但對大多數(shù)女性而言,她們關心的不是陰莖大小,而是男性能利用它上演什么精彩戲法。因此,在性愛前,男性應該花足夠多的時間進行愛撫,向愛人表明自己是多么善于調情。男性也可以借助前戲,克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官,那就表示“他對自己并不滿意”,不妨多表揚一下對方,增強他的信心。

  2、擔心搞不定安全套。不少男性抱怨,自己在關鍵時刻經(jīng)常會“掉鏈子”,罪魁禍首就是安全套,因為它們總會出狀況,如突然破裂、戴不上去等。事實上,男性應對安全套懷有感激之情,有了它,不用再擔心染上性病或意外懷孕。因此,男性應練習一下如何正確戴安全套。駕輕就熟后,自然不會在性愛中手忙腳亂了。

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  3、擔心不夠持久。一旦進入性愛狀態(tài),男人便失去了時間概念,總覺得自己持續(xù)得不夠久,還會擔心射精過快。對于這樣的男性,應該經(jīng)常變換體位,從不同角度刺激陰莖;在感覺快要到達高潮時,可以停下來,穩(wěn)定一下,然后再繼續(xù)進行“未竟之業(yè)”。

  4、擔心她無法獲得高潮。首先,每個男性都要記住,不應獨自承擔這份壓力,要和愛人一起面對。兩個人可以探討,是什么妨礙了她沉浸在性愛之中,然后努力解決這個問題。此外,男性應多做功課,學會把握愛人的性愛節(jié)奏。一般情況下,慢慢開始、逐漸加速,是最佳的性愛方式;不要吝嗇愛撫;同時還要記住,陰蒂是最好的盟友。

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