國際知名的醫(yī)學刊物《性醫(yī)藥報告書》（Ｊｏｕｒｎａｌ?。铮妗。樱澹酰幔臁。停澹洌椋悖椋睿澹╊C布了男性“勃起硬度級數(shù)”的新測試指標。新指標把陰莖勃起的硬度分為４級。
　　第１級是陰莖膨脹但不硬的不舉狀態(tài)；
　　第２級是雖有勃起，但硬度不足以進入女性陰道；第３級是可以進行性交，但硬度不盡如人意；第４級則是最巔峰的堅硬狀態(tài)。
　　英國著名性愛治療師萊曼用４種食物，對這四種狀態(tài)進行生動的比喻。
　　她說：“豆腐、剝了皮的香蕉、未剝皮的香蕉和黃瓜，可以分別用來比喻第１到第４級別的硬度。第１級的‘不舉狀態(tài)’就有如豆腐的柔軟程度。黃瓜的硬度就代表了最佳的勃起狀態(tài)。”
　　第４級別是最理想的勃起硬度，男性應(yīng)該以此為目標。