口臭問題越來越嚴(yán)重，在社交中，有時(shí)候有的人一開口說話，我們就會(huì)退避三舍，對(duì)于他的口臭沒法忍受，使得雙方都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，還真不少。下面我們來一起看一下：

　　 是不是每個(gè)男性都有口氣

　　 一、食源性。

　　一般而論，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數(shù)量成正比，與進(jìn)食時(shí)間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號(hào)食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。

　　酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。

　　 二、氣源性。

　　最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　 三、病源性。

　　如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等，都會(huì)使人有不同程度的口臭。

　　 四、習(xí)慣性。

　　口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時(shí)清除等也會(huì)口臭。飲水過少也會(huì)口臭。

　　 五、老年性。

　　俗稱“老人味”，常為多種原因所致?？诔粽呓?jīng)過自我探索分析，查明根源，應(yīng)及時(shí)治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。

　　口臭問題的病因并不完全相同，有這很多種類型，要想只好自己的口臭，大家一定要先弄清自己到底是哪一種類型，這樣我們才能對(duì)癥治療。

　　 口臭可自測(cè)

　　口臭雖不是大毛病，但令人尷尬。杭州長(zhǎng)安醫(yī)院王仙蘭主任說，引起口臭的原因很多，口腔疾病如齲齒、胃腸道疾病如消化性潰瘍、吸煙、飲酒、喝咖啡 及常吃蔥、蒜等。杭州長(zhǎng)安醫(yī)院對(duì)口臭診治總結(jié)了多年臨床經(jīng)驗(yàn)，從口臭致病原因入手，調(diào)理臟腑，有效清除脾胃臟腑積熱，滋陰降火，祛胃腸蘊(yùn)積濕邪熱毒，一般 在一兩周內(nèi)口氣逐漸恢復(fù)正常，不易復(fù)發(fā)。

　　大家怎樣辨別自己是否有口臭？因?yàn)橛行┤丝诔糨^重自己就可以聞到，而有些人是要通過別人的反應(yīng)才知道。自測(cè)口臭的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。

　　 男人如何清新口氣最靠譜？

　　我們知道口臭的多種病因，所以治療時(shí)一定要對(duì)癥治療，千萬不要千人一方，現(xiàn)在我們就一起來看看具體的治療方法是什么。下面我們來一起看一下：

　　對(duì)癥輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來，然后因人制宜地采取針對(duì)性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。

　　食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

　　喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。

　　口臭的罪魁禍?zhǔn)撞⒉灰欢ㄊ强谇?，也可能是胃部，這就需要我們要進(jìn)行辨證治療，只有找對(duì)了病因病灶，我們治療起來也就會(huì)得心應(yīng)手。