假如你莫明奇妙地出現(xiàn)身體超_重，四肢困頓無力、腰膝酸楚，大便溏泄，舌體胖大，性功能低下，去找中醫(yī)大夫診治。他也許會肯定地同答說你“腎虛”或是“腎氣虧”。難道肥胖與腎虛有什么內(nèi)在關(guān)系嗎？按照中醫(yī)的基礎(chǔ)理論去分析，相當一部分中年以上的男女肥胖者確實與腎虧有關(guān)。

     中醫(yī)所涉及的“腎”與西醫(yī)的“腎”概念有很大的區(qū)別，中醫(yī)認為腎為先天之本，其主要牛理功能是藏精、主水、主骨、納氣、開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，與膀胱相表里，對于腎虛的肥胖者而論，除了體重超常、皮下脂肪增厚這個表面現(xiàn)象外，真正的內(nèi)在病因在于腎精的封藏失固，水液氣化失調(diào)，生長、發(fā)育、生殖的功能失衡，性交能力低下，動則氣短（如爬樓登山）的“腎不納氣”征象和耳嗚、耳聾、腰膝酸軟無力、早泄、白帶增多，牙齒動搖且易脫落等癥。中醫(yī)還認為腎病多虛證，有腎陰虧、腎陽虧、腎氣不固、腎不納氣、腎虛水泛等癥。

     對于部分中年以上的肥胖者而言，證明自己是否屬于“腎虛”，可以作一些自我的測試，具體方法有： （將少許尿液倒入清水中，如果水仍很清靜，表示身體健康，如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

     ②在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。

     ③小便無力，滴滴嗒嗒，淋瀉不盡。

     ④早晨起床，眼睛浮腫。

     （D手不提重物，爬到3樓就兩褪無力。

     ⑥坐在椅子上看電視，超過2個小時就感到腰痛。

     ⑦在廚房做飯，站立時間超過1個小時，就感到兩腿發(fā)軟。

     ⑧總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中。

     ⑧洗頭時，頭發(fā)大量脫落。

     ⑩在電風扇下或開著空調(diào)的房間里睡覺，起床時感到腰痛，全身疲乏無力。

     ⑾提筆忘字，寫字經(jīng)常出錯或丟字。

     ⑿體質(zhì)下降，一熬夜就感到吃不消。

     ⒀總感到有困意，卻睡不著；好不容易睡著，又睡睡醒醒，睡不踏實。

     ⒁視力下降很快，看電視或書報一會兒時間，就會覺得跟睛發(fā)脹。

     ⒂想說的話，話到嘴邊，就是想不起來，經(jīng)常忘事，丟三落四。

     16對房事不感興趣，性生活質(zhì)量不高。男子勃起無力、早泄；女子性冷漠，白帶增多，不孕癥。

     若同時出現(xiàn)以上情況中的3種，就很可能是腎虛。