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研究表明:孕婦吃魚(yú)越多越好

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2009/11/30
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    丹麥研究者最近發(fā)現(xiàn),孕婦吃魚(yú)越多,懷孕足月的可能性越大。出生時(shí)的嬰兒也會(huì)比一般嬰兒更健康,更精神。

    哥本哈根的斯坦藤斯·塞呂姆學(xué)院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況。詢問(wèn)她們?cè)趹言衅陂g吃魚(yú)的頻率,結(jié)果發(fā)現(xiàn)。

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    那些經(jīng)常吃魚(yú)的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和出生體重較輕嬰兒的可能性,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些平時(shí)不吃魚(yú)或很少吃魚(yú)的孕婦。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),每周吃一次魚(yú),就可使從來(lái)不吃魚(yú)的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。研究人員推斷,魚(yú)之所以對(duì)孕婦有益,因?yàn)樗缓撤N脂肪酸,這種物質(zhì)有延長(zhǎng)懷孕期,防止早產(chǎn)的功效,也能有效增加?jì)雰撼錾鷷r(shí)的體重。

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