其實很早就想開這個帖子了，不為其他，就是希望廣大年輕女孩不用像我那樣因為那個痛受盡煎熬，荒蕪了青春。

　　首先，LZ個人情況如下：性別：女年齡：22痛齡：5年（從17歲到痛到22歲，我短暫的青春啊......哭.......）

　　痛經經歷：上高中后“那個痛”就找了上了我，每次來例假的前幾天都超級痛，腰也酸，整個人都像廢了一樣，很痛苦。曾經靠吃芬必得來緩解疼痛（年幼不懂事呀TTTTTT），結果不見效，依然很痛。知道痛經不能亂吃止痛藥后，就停用了。

　　我的基本情況JMS都了解了吧~~~像我這種情況的，貌似很常見，許多姐妹都深受其苦??！這么多年，我也是四處打聽，多方留意的說，收集了不少傳說中治痛經的偏方，也一一嘗試過。接下來，就給JMS詳細說說哈。

　　最初，跟著班上女同學一起吃烏雞白鳳丸和益母草啥的。吃了一段時間后效果也不理想，一到那幾天還是“不舒服”，小肚肚很疼。其他女同學們也說不管用，大家就都不吃了。后來流行起來喝紅糖姜水，據說能緩解痛經，我就是按照方子試了一下，將適量的姜放入鍋中煮，再加入紅糖，水不能太多，否則就不濃了。堅持喝了一段時間，肚子里確實有溫暖的感覺，可是一來月經還是照樣疼?？磥磉@個方法還不是最好的。

　　上大學時，我們宿舍里6個女孩子，4個都痛經。有次一個女孩不知道在哪兒看到一個白酒療法，聽她說的那個懸，我們也決定試試。1、準備一個厚一點的瓷杯子，里面放3--4勺紅糖。2、把白酒（二鍋頭就行）倒入杯中，剛剛沒過紅糖就可以了。3、用火柴或者火機把紅糖和酒的混合物點燃，用勺子攪拌，直到杯里的火自燃熄滅（不會點的可以先點燃勺子上的混合物，然后把勺子放入杯中攪拌）。4、往杯中加開水，晾一會，趁熱喝一杯。