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乳腺增生是內(nèi)分泌紊亂導致
乳腺增生是一種“良性乳腺結(jié)構(gòu)不良”,是由內(nèi)分泌紊亂引起的一種非炎癥非腫瘤性疾病,多見于25-40歲女性。主要表現(xiàn)為乳房刺痛、脹疼,有時會向腋下或肩部放射,常與月經(jīng)周期有關(guān),也有表現(xiàn)與月經(jīng)無關(guān)系的不規(guī)則疼痛,乳房內(nèi)可觸及不規(guī)則的結(jié)節(jié),質(zhì)韌或中等硬,邊界不清,可活動。少數(shù)患者可伴有少量的乳頭溢液,液體多為淡黃透明液或白色液體。
作為一種慢性疾病,乳腺增生在藥物治療方面,無論西醫(yī)還是中醫(yī)都是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂達到減輕乳腺增生的癥狀。由于乳腺增生的治療療程較長,因此患者應在自己信任的醫(yī)院或者專科醫(yī)生處相對穩(wěn)定地治療一段時間,不要輕易頻繁更換,以免醫(yī)生不了解全面病情而重復檢查和做出不正確的處理。
也不要因為一時沒有見到明顯效果而輕易放棄原療法,又重新開始新的治療。要配合醫(yī)生制訂合適的治療方案,注意體察自己的病情變化,隨時和醫(yī)生交流自己治療后的感受,治療間歇期間學會自我檢查方法,發(fā)現(xiàn)問題及時就診,3-6個月到經(jīng)治醫(yī)生處體檢一次,必要時配合臨床儀器檢查。
如何預防乳腺增生?
在日常生活中避免或減少對乳腺增生不利的因素也是非常重要的。特別提示大家通過以下幾個方面預防乳腺增生:
1.保持良好心態(tài):少生氣、少發(fā)脾氣,保持情緒穩(wěn)定。
2.改變飲食習慣:少吃油炸、高熱量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產(chǎn)品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。
3.保持良好生活習慣:生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、不要熬夜;保持和諧性生活,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào);保持大便通暢可減輕乳房脹痛。
4.減少體內(nèi)雌激素:多運動,消耗過多的脂肪,防止肥胖;保護肝臟,加強肝臟對多余雌激素的滅活。
5.控制雌激素攝入:禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。
6.其他:避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn);多鼓勵產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng),防增生于未然。