用藥治病講求對癥下藥，才能見效，但實際上，很多服藥的“壞習(xí)慣”也會使藥效打折，甚至增加副作用。

    1.服藥跟飯點

    很多人簡單地把“飯前”理解成“吃正餐以前”，零食、水果等都不算。其實，但凡肚子里有了食物，就算是“飯后”了。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院藥劑科副主任藥師徐燕俠告訴《生命時報》記者，注明飯前（或空腹）服用，是由于食物會影響藥物吸收。注明飯后或餐時服用，多是因為此類藥物對消化道有刺激，食物或可減輕這種不適，或其中含有的脂類物質(zhì)能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前半小時至1小時，空腹指的是進餐2—4小時后。

    服藥頻率多為一天一次至一天三次，老百姓常把“一日三次”簡單地等同于跟著三頓飯走。其實，一天服藥幾次，多長時間服一次，是藥學(xué)家根據(jù)24小時內(nèi)血液中藥物濃度的變化規(guī)律制訂出來的。徐燕俠指出，如果服藥為“一日三次”，應(yīng)每隔8小時服一次；若一日兩次，應(yīng)每隔12小時服一次?？紤]到多數(shù)人的作息習(xí)慣，一日三次可以安排在早上7點，下午2點—3點，晚上10點；一日兩次則應(yīng)該安排在早上7點和晚上7點。

    2.藥片掰開吃

    有些人覺得藥片大難以下咽，就自作主張把藥掰碎或用水溶解后再服用。實際上，看似相同的藥片發(fā)揮藥效的時間和部位大有區(qū)別。“如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標(biāo)示，一定要整片服用，不能掰開?！毙l(wèi)生部中日友好醫(yī)院藥學(xué)咨詢師徐小華提醒，比如一些長效的控釋藥物，其有效成分會在腸胃里慢慢釋放，這樣會使體內(nèi)藥物濃度更平穩(wěn)，藥物作用也更持久。

    若掰開來吃，會破壞原藥設(shè)計，加速藥物釋放，使血藥濃度在短時間內(nèi)升地過高，導(dǎo)致危險；還會縮短藥物的作用時間，影響療效。判斷藥片能否掰開服用，最好的方法是閱讀藥品說明書。另外就是查看藥片上是否有壓痕?？梢躁_的片劑，一般都印有壓痕以方便準(zhǔn)確分開。