和人體一樣，牙齒也有自己的年齡。一般來說，30歲牙釉質(zhì)變薄，牙齒開始變色；40歲牙床開始萎縮，牙齒開始輕微松動(dòng)，引起變形，出現(xiàn)縫隙；50歲牙齒變得易碎，易感染而損壞。

　　尤其40歲以后，很多人驚訝地發(fā)現(xiàn)自己的牙齒和年輕時(shí)相比“變長了”，其實(shí)，這并不是它們在增長，而是牙齒衰老的信號之一。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導(dǎo)致的牙根暴露，這個(gè)數(shù)字會增長到15~17毫米，于是不少人會感覺牙齒變長了。

　　牙齒變長并不是牙齒衰老的唯一信號。世界衛(wèi)生組織提出，健康的牙齒標(biāo)準(zhǔn)為：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。與之對應(yīng)，隨著衰老，牙齒可能同時(shí)出現(xiàn)敏感、裂痕、松動(dòng)無力等癥狀。

　　敏感：牙齒表面的牙組織經(jīng)過長時(shí)間磨損，導(dǎo)致與神經(jīng)聯(lián)系密切的深層牙體暴露于口腔中，一旦進(jìn)食冷熱酸甜的食物，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經(jīng)，引發(fā)疼痛。因此，老人要少吃過于刺激的食物。

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　　裂痕：牙齒表面釉質(zhì)在口腔過酸環(huán)境中流失，會令牙本質(zhì)直接暴露在口腔酸環(huán)境中，除牙齒變脆、出現(xiàn)裂痕外，還會出現(xiàn)牙表變色。要改變口腔偏酸環(huán)境，少喝飲料，及時(shí)治療蛀牙。

　　出血：如果牙齦紅腫，并伴隨出血現(xiàn)象，可判斷有牙齦炎，如果在刷牙或咀嚼食物時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒出血，也要警惕。

　　松動(dòng)無力：嚼東西沒勁，牙齒開始松動(dòng)，這也是牙齦衰老導(dǎo)致的癥狀。發(fā)現(xiàn)松動(dòng)的牙齒要及時(shí)找醫(yī)生處理，不及時(shí)治療會導(dǎo)致更多牙齒出現(xiàn)松動(dòng)。