男性腎虛的治療方法是什么？面對(duì)男性腎虛，大多數(shù)男性都顯得無(wú)所舉措，如果你對(duì)于吃藥有恐懼心理的話，可以試試食療補(bǔ)腎。

     推薦一下食療食譜：

     黃精枸杞牛尾湯

     主要原料：帶皮牛尾1條（約750克），黃精20克、枸杞50克，覆盆子10克、芡實(shí)10克、龍眼肉10克，精鹽7.5，姜30克。

     制作方法：枸杞子分為兩份，一份25克水煮取濃縮汁25克，另一份用清水洗凈。牛尾刮洗干凈，剁成段，放入開水鍋內(nèi)氽一下，取出洗凈，姜切片。將牛尾、黃精、覆盆子、芡實(shí)、姜、枸杞25克放在瓦罐內(nèi)，加入清湯、料酒、味精、醬油、精鹽，用武火燒滾后，再加入枸杞濃縮汁25克，轉(zhuǎn)用文火燉爛取下，揀出姜、蔥，連瓦罐上桌食用。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

     效用說(shuō)明：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適宜于腎虛者，如男子陽(yáng)萎、早|泄，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、腰膝 酸痛等癥。

     附錄：

     《黃帝內(nèi)經(jīng)》：黃精，滋腎填精，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣。主治腎虧腰膝酸軟，陽(yáng)痿遺精，肺燥咳嗽。黃精具有降血脂，抗衰老作用。

     《本草綱目》：枸杞，滋腎，養(yǎng)肝，潤(rùn)肺。主治肝腎虧虛，頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，?yáng)萎遺精，虛勞咳嗽。枸杞具有降血脂、抗脂肪肝，延緩衰老的作用。