冬季凍瘡易發(fā)，該如何預(yù)防？

天氣越來越冷，此時如果不做好保暖措施，很容易出現(xiàn)凍瘡。凍瘡雖然不是什么大病，但是它帶來的那種鉆心的疼痛，還有奇癢難忍，影響著朋友們的生活和工作，因此積極預(yù)防是非常重要的。 凍瘡病因 凍瘡是身體末梢部...

小雪時節(jié)，該如何養(yǎng)生？

“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！睆酿B(yǎng)生角度而言，小雪時節(jié)，要通過保養(yǎng)腎氣來抵御寒冷，飲食上可適當(dāng)吃些溫?zé)嶂?。今天，仲景健康為你推薦幾條養(yǎng)生小建議。 小雪時節(jié)，這樣養(yǎng)生01.多吃葉酸食物防抑郁...

中藥材 | 除了補(bǔ)中益氣，黨參的這些功效你了解多少？

中藥黨參為桔?？贫嗄晟荼局参稂h參、素花黨參、川黨參及其同屬多種植物的干燥根。黨參為中國常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥，古代以山西上黨地區(qū)出產(chǎn)的黨參為上品，具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺之功效。 黨參的功效與作用 黨...