1.肉桂茴香燉鴿肉
鴿子500克、肉桂3克、茴香5克、生姜5克。精鹽10克、味精6克。清洗鴿子時(shí)要挖清肺部,否則腥味較重,湯色欠佳。
①將鴿子原只洗凈、肉桂、茴香洗凈,生姜切片。
②鍋內(nèi)加水燒開,放入洗干凈的鴿子稍煮片刻,去清血污,撈起待用。
③取燉盅一個(gè),將鴿子、姜片、肉桂、茴香一起放入燉盅內(nèi),加入清水燉2小時(shí),調(diào)入精鹽、味精即成。
2.靈芝小麥粥
靈芝50克、小麥60克、糯米50克,白糖30克。糯米要先浸透,褒粥時(shí)水沸后才下米,否則容易粘底。靈芝要先煎出味,糖不宜過早下,效果才好。
①小麥和糯米洗凈浸透,靈芝洗凈。
②取瓦褒一個(gè),放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。
③在瓦褒內(nèi)放入清水、小麥、糯米,用慢火熬爛,再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。