按時辰服藥效果事半功倍各時間點宜服類型

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2009/07/16
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    中醫(yī)認(rèn)為,用藥不僅要對癥,還要得法,其中服藥的時辰就很有講究。古人將一天平分為十二時辰,分別對應(yīng)現(xiàn)在的二十四個小時。十二時辰與人體的十二條經(jīng)脈聯(lián)系在一起,而這些經(jīng)脈又和人體的五臟六腑相連,也就是說,每個時辰都有不同的經(jīng)脈“值班”, 中醫(yī)叫做“子午流注”。只有根據(jù)時辰規(guī)律服用藥物,才能發(fā)揮其最大藥效,起到事半功倍的作用。

  上午宜服補陽藥。清晨人體陽氣開始生長,正午時分陽氣隆盛,入夜則陽氣內(nèi)斂。由于上午正是陽長陰消的時刻,陽虛者此時服用補陽藥最合適。

  7—9點宜服胃藥。胃主受納,胃中初步消化的食物,在胃氣的推動下,降到腸道。若胃氣不降,就會產(chǎn)生胃脘脹滿、噯氣、呃逆、嘔吐等癥狀。早上7—9點(辰時)是胃經(jīng)“值班”,此時足陽明胃經(jīng)最旺、胃氣最活躍,宜服香砂養(yǎng)胃丸等調(diào)理腸胃的藥物。

  9—11點宜服健脾藥。脾主運化,與胃共同完成水谷的消化吸收與輸布,脾為氣血生化之源。9—11點(巳時)是脾經(jīng)當(dāng)令,脾運化功能不佳或脾胃不和的患者,此時服用健脾藥最佳,如人參健脾丸等。

  10點宜服降壓藥。11—13點(午時)陽氣最盛,是高血壓患者的魔鬼時間,所以高血壓、眼底出血、腦出血患者應(yīng)在上午十點服用牛黃降壓丸等降壓藥。

  17—19點宜服補腎藥、養(yǎng)陰藥。腎經(jīng)最旺的酉時(17—19點),正是陰長陽消的時刻,宜溫補腎陽、滋補腎陰。這個時辰服用滋陰補腎藥,如六味地黃丸,對補腎有事半功倍的效果。

  22點宜服補氣藥。23點至1點 (子時)是一天中最黑暗的時候,此時陽氣開始生發(fā),但是很微弱。子時是氣降至最低的時候,氣虛的患者要在晚上十點服用補氣藥,到子時正好發(fā)揮藥效。

  總之,不管是中藥還是西藥都要考慮到疾病的生物節(jié)律性特點,所以西藥也適用時辰服藥法。需要注意的是,中藥和西藥不宜同時服用,需間隔一個小時。

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