此外,兒童盜汗較為常見,也多由營衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽氣偏盛,體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多,更不能妄用補藥。但也要注意,小兒多汗同時伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落等可能是缺鈣。
因此,兒童盜汗最好及時就醫(yī),排除疾病,對癥用藥調(diào)理。如無疾病,不應(yīng)自行亂服補品,可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪、甜食的攝入量,多食蔬菜水果,衣被適當(dāng),增加戶外運動。
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
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