相關(guān)提示：空調(diào)病的初期癥狀跟感冒類似，會出現(xiàn)鼻塞、咽痛、咳嗽甚至發(fā)燒的癥狀，但空調(diào)病并不能用抗生素來治療，市民不能依平時經(jīng)驗擅自用藥。深圳春天醫(yī)院內(nèi)科主任王立東近日向記者介紹了空調(diào)病的發(fā)病原因和易感人群，提醒市民在夏日避暑時千萬別踏進空調(diào)病的陷阱。


　　說到空調(diào)病，王立東說引起該病的原因主要是三方面，一是空調(diào)對人體產(chǎn)生過冷刺激，室內(nèi)外溫差過大，使人體植物神經(jīng)功能紊亂?？照{(diào)溫度過低，人體軀干溫度隨之降低，一旦從溫度較高的室外走入空調(diào)房，溫差驟然改變，使人體植物神經(jīng)一時難以適應(yīng)，繼而出現(xiàn)易怒、緊張、失眠等現(xiàn)象。二是空調(diào)房里空氣不新鮮，負離子含量過少。負離子是空氣中的“維生素”，它可以振奮精神，提高人體機能。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，普通居住環(huán)境中每平方厘米負離子數(shù)為五十個，而使用空調(diào)后可減少至十個以下，這會使人們感到頭疼、心慌、胸悶、工作效率下降。

　　空調(diào)顯然有一定攻擊性，但不是所有人都容易中招，王立東說，最易受到攻擊的人群是老人、兒童和女性。老人和兒童的抵抗力較差，而女性一般在夏天穿得比較清涼，因此這三類人群特別容易患上空調(diào)病。

　　“空調(diào)病的初期癥狀跟感冒類似，會出現(xiàn)鼻塞、咽痛、咳嗽甚至發(fā)燒的癥狀，但空調(diào)病并不能用抗生素來治療，市民不能依平時經(jīng)驗擅自用藥。”王立東如是說。|

　　吹空調(diào)的誤區(qū)

　　在夏天適當用空調(diào)降溫其實并不會誘發(fā)空調(diào)病，但是過于依賴空調(diào)，長期呆在空調(diào)房里，并且溫度開得很低，就會對身體造成損害，以下空調(diào)的不當使用方法您是否也有？醫(yī)生建議，最好不要這么做。

　　●空調(diào)開得極低，室內(nèi)溫度比室外低很多。

　　糾正：空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差最好不超過7攝氏度。從溫度較低的空調(diào)房中走出后，不要立刻到太陽光下活動，或驟然進入氣溫較高的區(qū)域，應(yīng)該在陰涼處活動片刻，做好過渡。

　　●房間內(nèi)成天開著空調(diào)，很少開窗換氣。

　　糾正：在開空調(diào)的前10分鐘內(nèi)，打開窗，讓室外新鮮空氣進入室內(nèi)，開一段時間空調(diào)后，要暫停一會，開窗換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。

　　●滿身大汗時急著跑到空調(diào)口吹冷風。

　　糾正：外出歸來應(yīng)先把汗水浸濕的衣服換掉，并擦干身上的汗液，開空調(diào)后溫度不要太低，避免風口直吹。

　　●空調(diào)房一待就是幾個小時。

　　糾正：溫度過低的空調(diào)房中要注意加外套或披肩保暖，尤其注意頸肩等關(guān)節(jié)處，多喝水加速體內(nèi)新陳代謝，如果不能開窗換氣，要不時走出空調(diào)房，換換環(huán)境，呼吸新鮮空氣。

　　●晚上開空調(diào)睡覺。

　　糾正：晚間在戶外適當活動，再進入睡眠，這樣有利于促進血液循環(huán)，預(yù)防空調(diào)病。晚上睡覺時最好關(guān)閉空調(diào)，不要開空調(diào)睡覺。

　　●一邊吹空調(diào)，一邊吃東西。

　　糾正：在空調(diào)房中避免吃冷、涼食品，不要在空調(diào)的風口下飲食。

　　●從來不清洗空調(diào)。

　　糾正：找專業(yè)清洗空調(diào)人員定期為空調(diào)進行清洗和消毒，要注意除了空調(diào)的過濾網(wǎng)，散熱片也需要清潔和消毒。