睡覺(jué)總早醒是怎么回事?
我晚上入睡挺好,但早上5點(diǎn)多總會(huì)因一些事(如尿急或外面有汽車什么的)醒來(lái),醒來(lái)后就再也睡不著了,白天的精神也不太好,我晚上都12點(diǎn)睡覺(jué)。還有如果我睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng),就會(huì)出現(xiàn)腰疼,請(qǐng)問(wèn)專家這是怎么回事?
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