你好！糖尿病的并發(fā)癥可達百種以上，主要有：1、腸胃功能紊亂(大便干稀不定)2、眼病(視力模糊，眼底出血，視網(wǎng)膜病變及脫落，白內(nèi)障等)3、腦血管病(腦動脈硬化，腦出血，腦血栓，失眠)4、心血管病(冠心病，心律不齊，心跳過速等)5、腎病(尿蛋白，腎炎，腎蟀，尿毒癥等)6、神經(jīng)末梢病變(手腳麻木，發(fā)涼，神經(jīng)疼，關節(jié)疼等)7、糖尿病足(下肢潰瘍，壞疽等) 。所以出現(xiàn)腰疼，胃疼，和頭疼很大程度上是由糖尿病所致。
糖尿病的治療原則以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)為基礎治療，所以有忌食的必要。禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉?，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
蛋黃和動物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
 
糖尿病的主要臨床癥狀是多食、多飲、多尿，尿中含糖，身體消瘦。在中醫(yī)屬“消渴癥”的范圍，認為此病多由于平素貪嗜醇酒厚味，內(nèi)熱化燥，消谷傷津，以致肺、胃、腎陰虛燥熱，發(fā)為消渴。治療上宜以滋陰清熱生津為主，并隨證佐以益氣、固澀、溫陽、活血。給你介紹幾種食療方法： 
1冬瓜100克，鮮番薯葉50克，同切碎加水燉熟服，每日1劑；或干番薯藤適量水煎服。 
2山藥60克，豬胰1具，干地黃30克。用瓦鍋加適量清水煮豬胰，再入山藥和干地黃同煎。飲湯吃肉，佐膳亦可，連續(xù)用。 
3黃芪30克，山藥60克（研粉）。先將黃芪煮汁300毫升，加入山藥粉攪拌成粥。每日服1～2次。 
4枸杞15克，兔肉250克，加水適量，文火燉爛熟后，加鹽調(diào)味，飲湯食肉，每日1次。 
5豬胰1具，加薏米50克或黃芪100克，水煎服食，每日1劑，連用10天。 
6大田螺10～20個，養(yǎng)于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黃酒半小杯，拌和，再以清水燉熟，飲湯，每日1次。 
7豬肚1具洗凈，蔥白數(shù)莖，豆豉25克。先煮豬肚至爛，入蔥、豉調(diào)味，再取出豬肚切片?？崭?jié)u次食之，渴即飲湯。 
 
8蘑菇培養(yǎng)液具有降血糖作用，故常以蘑菇為菜或煮汁飲服，對改善糖尿病癥狀有利。 
9枸杞15克，豬肝適量。將豬肝切片與枸杞一起用文火燉成豬肝湯，飲湯食肝。每日2次。 
10小米粉25克、麥麩50克，加適量鹽、蔥花、香油、五香粉，用水和勻，做成小餅，烙熟食之。 
11綠豆250克，加水適量，煮爛熟頻飲。綠豆性寒，具有良好的延緩血糖升高的作用，并可延緩碳水化合物的吸收，降低餐后血糖的水平。 南瓜1000克切塊，加水適量，煮湯熟后隨飯飲用。 
12南瓜富含維生素，是一種高纖維食品，能降低糖尿病人的血糖，并能增加飽腹感。 
13苦瓜250克，洗凈切塊，燒、炒時加食油、醬油、食鹽適量，隨飯食用?？喙闲晕陡?、苦，既能清熱解毒，除煩止渴，又能降低血糖。 活鯽魚500克，去腸雜洗凈；再將綠茶10克塞魚腹內(nèi)，置盤中上鍋蒸熟。不加鹽食用，每日1次。治糖尿病煩渴、多飲。 
14大蘿卜5個，煮熟搗取汁，用粳米150克，同水共煮粥食用。