您好，上述癥狀你朋友得的懷疑是頸椎病?，F(xiàn)在成年人頸椎病和腰椎病的發(fā)病率已達(dá)到60%左右，而辦公室職員中的發(fā)病率更高達(dá)90%以上；隨著電腦愛(ài)好者和有車一族隊(duì)伍的壯大，構(gòu)成了此類疾病的三大高發(fā)群體。 
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿看電腦，容易導(dǎo)致頸椎勞損。在屈頸狀態(tài)下，頸椎間盤內(nèi)所承受的壓力和對(duì)頸部肌肉、韌帶等組織的張應(yīng)力較自然仰伸位時(shí)高出許多，如果在此狀態(tài)下再加之扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈等增減負(fù)載，則局部張應(yīng)力更大，從而構(gòu)成頸椎退變，很容易產(chǎn)生頸椎病。長(zhǎng)時(shí)間低頭還會(huì)影響視力，引起頭疼等不適現(xiàn)象. 
頸腰椎病是可以預(yù)防的，應(yīng)注意休息，伏案或注視電腦屏幕一次不要超過(guò)45～50分鐘，并進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，每天堅(jiān)持做1～2次頭頸部運(yùn)動(dòng)，包括前屈、后伸、左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可預(yù)防頸椎間隙變窄及生理曲度的變直。另外，在家里可以整個(gè)身體趴在床上，手臂盡量向后伸展，像燕子飛翔一樣，使后背肌肉得到鍛煉。平時(shí)還可以多游泳，因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候頭向上抬，頸部肌肉和腰肌都能得到鍛煉，而且不會(huì)對(duì)椎間盤造成損傷。
目前,頸椎病的治療關(guān)鍵在于做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，這就需要家長(zhǎng)及醫(yī)務(wù)人員負(fù)起責(zé)任，以免走入誤區(qū)，耽誤了早期治療，帶來(lái)不必要的身心及心理負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)把頸椎病的癥狀總結(jié)為以下幾條，具有以下癥狀中一兩條者，僅僅可能患了頸椎病，要明確診斷，還需要作進(jìn)一步檢查，如根據(jù)X線片或CT。 
1.單純性頸部不適，頸部置于任何位置都有一種不舒服感覺(jué)（可能為頸型）。 
2.不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者（可能為脊神經(jīng)根型）。 
3.手指有放射性疼痛者（可能為脊神經(jīng)型）。 
4.身上有束帶感，即好像身上被布帶纏繞一樣（可能為脊髓型）。 
5.走路時(shí)突然跪下，或是行走時(shí)腿部有“打漂”的感覺(jué)（可能為脊髓型）。 
6.手中持物突然落下（可能為脊髓型）。 
7.心電圖正常的“心臟病”、內(nèi)科檢查不出異常的“胃病”（可能為椎動(dòng)脈型）。 
8.伴有頸痛的吞咽困難（可能為吞咽困難型）。
建議患者去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查找出病因。
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