我04年因各種壓力,心情郁悶?zāi)樕祥L了黃褐斑,之后睡眠出問題了.05\06＼０７年一直在吃各種藥物治療失眠和斑.有琥珀安神丸．解郁安神顆粒等．還服用了一些湯濟藥．總之吃了兩年半之久的藥．這期間是一直連續(xù)吃的藥物．于０８年前停了藥．目前睡眠不像以前那樣睡不著．而是出現(xiàn)了早醒．每晚睡眠達５個半小時．經(jīng)常心慌．心情倒是好轉(zhuǎn)．西醫(yī)檢查身體一切正常．中醫(yī)說心血不足．血不養(yǎng)心．肝火旺盛．已經(jīng)吃了這久的藥，心里很是后怕．不知道是否該繼續(xù)治療？是否該繼續(xù)吃藥？吃了這么久的中藥會有多少的副作用？有中醫(yī)建議吃歸脾丸和加味消遙丸．或者柏子養(yǎng)心丸．肯定好心的醫(yī)生救救我，目前我該怎么辦？到底該吃什么藥會使自己真正的好起來？